肾虚与中医食疗.pdf

中醫腎的概念 腎虛與中醫食療腎虛與中醫食療 腎虛與中醫食療腎虛與中醫食療 中醫對腎的認識，內涵比現代醫 學解剖之腎廣泛。它認為腎在人 體是一個極其重要而又包涵多種 功能的臟器臟器；內藏元陰元陽(腎之 臟器臟器 陰陽陰陽的別稱)，為水火之宅，是先 Dr Chen Jianping (陳建萍博士) 陰陽陰陽 天之本，生命之根。中醫的腎與 School of Chinese Medicine, 膀胱、骨髓、腦、頭髮、耳、二 HKU 陰等構成系統。 2012/4/23 1 2012/4/23 2 腎的主要生理功能有腎的主要生理功能有：： 腎的主要生理功能有腎的主要生理功能有：： 1.貯藏精氣，為人體生殖、造血、生長發育、 防衛病邪病邪的基礎物質； 病邪病邪 2.平衡身體水液代謝，與膀胱合作排泄尿液； 3.負責納氣，協調呼吸運動； 4.主骨生髓，養腦益智； 5.促進頭髮生長； 6.腎氣通耳，控制聽力； 7.控制二陰的開合。 2012/4/23 3 2012/4/23 4 腎精是指腎中所藏之精氣，包括來源於父母的生殖 之精和來源於人出生後機體從飲食物中攝取的營養 腎陽是腎精中具有促進機體的溫煦、運動、興奮 成分和臟腑代謝所化生的精微物質。 和化氣功能的部分，又稱“真陽”、 “元陽 腎精和腎氣是同一物質，腎精是有形的，腎氣是無 腎陰是腎精中具有滋潤、寧靜、成形和制約陽熱 形的，腎精散則化為腎氣，腎氣聚則變為腎精。 功能的部分，又稱“真陰”、“元陰 腎氣的主要生理功能之一是調節機體的代謝和生理 腎陽促進全身之陽，腎陰加強全身之陰，腎陰腎 功能活動，這一生理功能活動主要通過腎中精氣所 陽平衡則全身陰陽平衡，若腎陰腎陽發生偏盛偏 含的兩種功能相反的成分——腎陽和腎陰來完成。 衰，就會導致全身陰陽失調而引起疾病 2012/4/23 5 2012/4/23 6 腎與其它腎與其它 臓腑的關係臓腑的關係 腎與其它腎與其它 臓腑的關係臓腑的關係 腎虛的概念