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- 2017-07-15 发布于北京
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有价值;Step1 对自己狠一点
走出心理的舒适区
Step2 慎独
当你一???人独处的时候,你能不能管理好自己,能不能严格要求自己
Step3 克服拖延症
找到心中所爱,立刻去行动,坚持下去并养成良好习惯
Step4 培养专注力
从每次集中精力一个小时开始训练
Step5 学会整理术
合理分配好自己的时间与工作可以把压力分解掉
Step6 提高你的逆商
T-Bear;;慢慢来,一切都还来得及;
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