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健康与长寿 一五八医院 沈主任 长寿与健康的关系 人类的衰老是生命过程中的必然现象 人类的衰老是不可抗拒的自然规律 长寿是人类追求的愿望 保持健康，延缓衰老是我们的目的 体内垃圾的大量堆积，造成自身中毒，并出现各种疾病，最后导致死亡。 人类衰老主要原因 自由基增多 高血脂、高胆固醇 什么是自由基? 人体内的任何物质都是由正负电子组成的。当正负电子配对时，所构成的物质便处于稳定状态。相反这些物质带有不成对的电子时，就变成自由基（游离基）。自由基极易和氧结合，形成氧自由基，在体内起氧化作用，这就是一切疾病的根源。 人体的衰老是由于氧自由基所致。如果体内能维持适当水平的抗氧化剂，可以延缓衰老和延长人的寿命。 危害中老年人健康的主要疾病 心脑血管疾病 导致全世界每年约1500万人死亡 中国每年约260万人死于此类疾病 高血压全国患病人数：1.2亿 脑中风致残率75% 危害中老年人健康的主要疾病 糖尿病 全国患病人数6000万 患病率11.6% 癌症 每年死亡140万人 心脑血管疾病的根源——动脉硬化 动脉硬化过程 心脏动脉硬化的严重后果 积极保健 心理健康 争取长寿 国珍松花粉系列产品 新时代集团奉献给人类的幸福 什么是松花粉？ 花粉是植物的雄性传媒细胞。松花粉是松树的精细胞，属于风媒花粉，担负着松树繁衍的任务。 松花粉的营养组成 二十种氨基酸，其中八种为人体必须。氨基酸是组成蛋白质的基本单位，没有蛋白质就没有生命。 十四种维生素，如B1、B2、B6、D3等 30种矿物质元素，如钾、钙、钠、镁、铁、铜、锌等 近百种酶和活性物质 核酸、不饱和脂肪酸、胆碱以及黄酮类物质 松花粉是营养元素全面、均衡的微型营养库 安全无毒，效果良好，服用方便 松花粉的保健作用 补充日常膳食中的营养不足，是改善潜在性饥饿的优良物质 促进新陈代谢，保证其正常运转 松花粉的保健作用 调节人体生理功能 消化系统——增强消化功能，改善食欲，促进营养吸收 循环系统——软化血管，预防动脉硬化，改善微循环，平衡血压 内分泌系统——减轻更年期症状，对前列腺肥大有良好的作用。 神经系统——调节情绪，改善睡眠 免疫系统——增强抗病能力，有防癌作用 适用人群 抵抗力低，容易患病的中老年人 患心脑血管病者 情绪不稳定，经前期紧张症，头痛失眠以及患有更年期综合症者 前列腺肥大，夜尿多，排尿困难者 营养不全面，体质虚弱者 亚健康状态 服用方法及注意事项 方法：每日2-3次，每次3-6粒，饭前服。 注意事项： 1.松花粉是保健品不是药。有病的人不要干扰其治疗计划，不要轻易停药。 2.服用期间多饮水，以排毒。 3.过敏体质的人要慎用，要从小剂量开始，无反应后逐渐加量。 4.做好售后服务。 国珍竹康宁 成分： 以竹叶为主要原料，含有大量黄酮、香豆素内脂、多糖、叶绿素、氨基酸、维生素微量元素等活性成分，及营养物质 八大保健功能 1、调节血脂，降低总胆固醇及甘油三脂，升高HDL—e,降低LDL—e。 胆固醇的类别和作用 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-c)称为“抗动脉硬化因子”。 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c) 称为“致动脉硬化因子”。 HDL和LDL的不同作用 如何预防和治疗动脉硬化 除去血管壁上的血垢是关键 升高HDL-c能有效地将血液中的血垢清除，因此HDL-c又称为“血管清道夫”。 只有升高HDL-c,才能降低LDL-c 据统计，血中每升高1毫克HDL-c，可降低死亡率4% 八大保健功能 2、改善心脑血管供血：明显扩张冠状动脉，改善心肌缺血，缩小心梗范围。对脑缺血有保护作用，并具有抗血小板凝聚的作用，防止血栓形成，能提高缺氧缺血的耐受性。 3、抗衰老的作用，清除自由基。 4、抗肿瘤：能清除亚硝酸盐，阻止致癌物质亚硝胺的合成，降低肿瘤的发生。 八大保健功能 5、镇咳祛痰，清热解毒：可松弛气管平滑肌，稀释痰液，并可抑制呼吸道的致病菌。 6、抗菌抗炎和对前列腺增生有抑制作用。 7、调节人体免疫力，提高抗病能力。 8、减肥的功效：生物黄酮有预防脂质过氧化的作用，减少脂肪存积。 适用人群 高血脂、高血压人群 中青年人补充抗氧化剂延缓衰老 肥胖者 预防中老年人心脑血管病 心梗、脑梗及中风患者恢复期 食用方法 竹康宁是保健品，对病人不要干扰其治疗计划 每片竹康宁含总黄酮17.5毫克 每日2次，每次2-3粒 注意事项 开始食用有人会出现胃部不适、反酸，可在饭后服用 有人会出现发热，这是清除废物的表现，可多饮水 对患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的病人以及胃寒者不宜食用，可先用松花粉或与松花粉同时服用 祝大家事业有成身体健康！谢谢！ * * 自由基对细胞的危害 自由基破坏细胞膜结构，损伤细胞 自由基对蛋白质的损伤使肽链断裂，抑制蛋白质