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篮球技术理论教学
结束部分 * 课程介绍 教学目标 课前准备 新课讲授 课堂实践 篮球运动在中学体育教学大纲中占有很重要的比重，它是一项青少年喜爱的运动，锻炼价值大，对抗性强，对培养青少年的意志、品质、提高身心健康有 着很重要的作用。而传接球技术是篮球基本技术中非常重要的一项。通过传接球的学习不但可以锻炼学生的上肢力量，协调上下肢配合。而且可以锻炼学生头脑反应能力和按情况处理问题的能力。通过练习与游戏使学生养成团结协作处事果断的习惯，并体验运动的快乐。使学生养成终身体育的好习惯。 1、身体健康：参加球类活动不仅使学生们的力量、速度等基本素质得到发展而且提高学生的灵敏及全身协调能力 2、心理健康：通过游戏和竞赛，使学生了解到人与人相处的快乐，战胜自身的孤独自卑等弱点养成活泼、开朗乐观向上的性格特点。 3、品德教育：通过集体练习，培养学生勇敢顽强、密切配合的集体主义精神 重点：传球时臂和手腕、手指用力配合 难点：单手控制球的能力 易范错误：传球时上下肢配合不协调 做与教师口令相反的动作，如教师喊：“高人”同学们则蹲下，教师喊：“矮人”同学们则站立，看哪位同学的反应快 双手持球于胸前，两脚平行开立，右手传接球时，左脚向传接球方向跨出半步，右手靠左手指拨送球的力量，将球引到右肩侧上方，右肩关节引展，大小臂自然弯曲，手腕约后屈，持球的后下方，左肩对着传球方向，重心落在右脚上。传球时，右脚蹬地发力同时转体带动上臂，前臂，手腕前屈，食、中、无名指的拨球将球传出。 篮球技术赏析 一、整理活动 （1）放松上肢 （2）放松下肢 （3）入静止20″ 目的：通过精神和身体的放松使学生的脉搏的心跳和呼吸恢复到正常的水平，调整后准备下一节课 二、小结： （1）强调所学内容重点与难点 （2）表扬表现突出的同学并布置课下练习 三、宣布下课、师生道别 。 *
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