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管理愤怒每个人都种普通的发怒的人己对愤怒的目标是制和表达适当的.pdfVIP

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    管理愤怒管理愤怒企业总部你孩子的和你自己的关于儿童保健和开发服务请致电或者下面的一个办事处要获取额外的家庭教育课程材料请致电尽管我们努力提供最新的正确信息但是该宣传册印刷后一些信息可能已经发生变化每个人都会在某些时候发怒这是一种普通的情绪你可能无法改变让你发怒的人或情况但是你可以控制自己对愤怒做出怎样的反应愤怒管理的目标是以一种积极有效的方式去控制和表达愤怒而这种方式是安全和适当的成年人和儿童会对愤怒情绪做出不同的反应重要的是要了解你在什么时间感到愤怒愤怒源自何处以及如何控制你的愤怒愤怒可以通过

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