总体幸福感量表GWB及标准.doc

总体幸福感量表（GWB） 简介：总体幸福感量表[General Well-Being Schedule(Fazio，1977)]。该量表是由美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，1996年段建华对该量表进行了修订，用来评价被试对幸福的陈述。 *1.　你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？ 好极了　　精神很好　　精神不错　　精神时好时坏　　精神不好　　精神很不好 　1　　　　　2　　　　　　3　　　　　　4　　　　　　　5　　　　　　6　　 2．你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？　 极端烦恼　　相当烦恼　　有些烦恼　　很少烦恼　　一点也不烦恼　　 1　　　　　2　　　　　　3　　　　 4　　　　　　　5　　　　　　 *3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？　 绝对的　　大部分是的　　一般来说是的　　控制得不好　　有些混乱　　非常混乱　 　1　　　　　　2　　　　　　　3　　　　　　　4　　　　　　5　　　　　6 4.你是事由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一个月里）？　　 极端怀疑　　非常怀疑　　相当怀疑　　有些怀疑　　略微怀疑　　一点也不怀疑 1　　　　　2　　　　　　3　　　　　4　　　　　　5　　　　　　　6 5．你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？　　 相当多　　不少　　有些　　不多　　没能　 　1　　　　2　　　 3　　　4　　　　5　　 *6.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？　　 非常幸福　　相当幸福　　满足　　略有些不满足　　非常不满足　 1　　　　　2　　　　　3　　　　　4　　　　　　　5　　　 *7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？　 一点也没有　　只有一点点　　有些，不严重　　有些，相当严重　　是的，非常严重 1　　　　　　　2　　　　　　　3　　　　　　　4　　　　　　　　　5 8.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？ 极端严重　　非常严重　　相当严重　　有些　　很少　　无 1　　　　　2　　　　　　3　　　　4　　　　5　　　6 *9.你睡醒后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？　 天天如此　　几乎天天　　相当频繁　　不多　　很少　　无 1　　　　　2　　　　　3　　　　 4　　　　5　　　6 10．你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？　 　所有的时间　　大部分时间　　很多时间　　有时　　偶尔　　无 1　　　　　　　2　　　　　　3　　　　4　　　　5　　　6 *11．你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？　 　所有的时间　　大部分时间　　很多时间　　有时　　偶尔　　无 1　　　　　　　2　　　　　　3　　　　4　　　　5　　　6 12．你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？　 　所有的时间　　大部分时间　　很多时间　　有时　　偶尔　　无 1　　　　　　　2　　　　　　3　　　　4　　　　5　　　6 *13．你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？ 　所有的时间　　大部分时间　　很多时间　　有时　　偶尔　　无 1　　　　　　　2　　　　　　3　　　　4　　　　5　 　6 14．你是否感到疲劳、过累、无力或精疲力竭（在过去的一个月里）？　 　所有的时间　　大部分时间　　很多时间　　有时　　偶尔　　无 1　　　　　　　2　　　　　　3　　　　4　　　　5　　　6 *15．你对自己健康关心或担忧的程度如何（在过去的一个月里）？ 　不关心0　1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　非常关心 *16．你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）？ 　松驰0　1　2　3　4　5　6　7　8　9　10紧张 17．你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）？　 　无精打采0　1　2　3　4　5　6　7　8　9　10精力充沛 18．你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？ 　非常忧郁0　1　2　3　4　5　6　7　8　9　10非常快乐 19．你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一个年里）？　 是的，曾寻求帮助　　是的，但未寻找帮助　　有严重的问题　　几乎没有问题　没有问题　 　　　　1　　　　　　　　　2　　　　　　　　　3　　　 20．你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？ 　是的，在过去一年里　　是的，在一年以前　　无　　 　　　　1　　　　　　　　　　　2　　　　　　3　　 21．你是否曾有过精神崩溃？　　 　是的，在过去一年里　　是的，在一年以前