海参的功效作用整编.pdfVIP

海参的功效作用整编 以下是对海参的功效作用重新进行整理。 功效一：增强体质 调整机体免疫力 常食海参的人是很少感冒的，因为海参中所含的丰富的蛋白质、精氨 酸等是人体免疫功能所必须的营养物质，能预防疾病感染，调整机体 的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。 功效二：补肾益精 滋阴养血 阴阳双补 海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，它具有调节性激素 的功能，而海参又恰恰是 “精氨酸的大富翁”，对于治疗阳痿、肾虚 有特殊功效。另外，海参中的磷、锌、锰、硒、镍等元素对生殖功能 作用突出，对促进性功能的提高很有帮助。另外，海参中的很多元素 对改善和调理女性内分泌，促进体内良性循环都有很大的帮助。 功效三：改善睡眠 提高记忆力 食用上尚品海参对于改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨 酸在海参中的含量比其它生物体内都高，对神经衰弱有着特殊疗效， 所以食用海参对于改善睡眠是有明显作用。而海参中烟酸、钙、牛磺 酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳，增强记忆能力也有着重要功效。 功效四：延缓衰老 海参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具 有延年益寿、消除疲劳、防止皮肤衰老、美容等功效。另外，精氨酸 还有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。 功效五：调节血脂 常常食用海参能够预防心血管疾病、降血压、激发造血功能、抑制胆 固醇的合成、调节血脂等作用。海参中含有的钒、锰、钾、铜、尼克 酸、牛磺酸等可以影响体内脂肪的代谢过程，具有防止脂肪肝形成的 作用。 功效六：调节血糖 糖尿病病人益常食用海参。海参中的酸性粘多糖具有在机体中降低血 糖活性，抑制糖尿病发生的作用。而它所含有的钾元素对机体中胰岛 素的分泌起着重要作用，含有的钒元素可使糖尿病得到一定防治。 功效七：抗疲劳 海参中含有丰富的酸性粘多糖和精氨酸，有明显的机体调节功能和抗 疲劳的作用。另外，海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有 快速消除疲劳的功能，调节神经系统的功能。 功效八：促进生长发育 食用上尚品海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、 牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它们直 接参与到人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活 动，在人体能量储备和运转中起着重要的作用。 功效九：改善骨质疏松 经常食用海参可以有效预防儿童的佝偻病、成人的骨质疏松症和骨质 增生症。海参中丰富的钙、磷、锰、铜、锗、硅等元素对预防婴幼儿 佝偻病，成人的骨质疏松症以及对骨骼异常、畸形，牙质及釉质发育 不良都有特殊作用。 功效十：抗肿瘤 抗辐射 据科学研究人员发现，海参中的海参毒素对某些癌细胞有一定的抑制 作用。钼元素能防治食道癌，硒化合物对肺癌、乳腺癌及结肠瘤等都 有效果，酸性粘多糖有明显的调节机体生理功能，增加抗癌活性，抑 制癌细胞的作用。 以上是新近整理的海参的功效作用，希望对大家有所帮助。