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内 容 提 要 一、田径的历史与发展 二、田径的分类 三、游戏：偷渡岗哨 一、田径的历史与发展 原始社会，人们为了生存，必须走、跑很长的路，跳过沟渠等自然障碍物，投掷石块等以猎捕野兽或躲避猛兽的袭击。在同大自然的斗争中，人类掌握了快速奔跑，敏捷跳跃，准确投掷等技能，逐步形成了走、跑、跳跃、投掷的专门练习方法和比赛形式，从而产生了古代的田径运动。 1896年，在希腊雅典城举行了第一届以田径为主的现代奥林匹克运动会，开创了田径运动的新纪元。 二、田径的分类 小组讨论：田径包括哪些？ 田径比赛是“径赛”和“田赛”的合称。田赛有跳跃和投掷两部分，分别以高度和远度计算成绩。跳跃项目有跳高、跳远、三级跳远、撑竿跳高；投掷项目有掷标枪、掷铁饼、推铅球、掷链球等。径赛包括竞走和赛跑，以时间计算成绩。赛跑项目有短、中、长距离、马拉松和跨栏跑、接力跑、障碍跑等。田径项目中还有全能运动，包括男子十项全能和女子七项全能。 游戏：偷渡岗哨 方法：在教室中间放四张课桌，作为“岗哨”，将全班学生分成人数相等的甲、乙两组，每组各选一名哨兵蒙住眼，游戏开始，甲、乙两组轮流派人设法越过两个岗，最后以越过人数多的队为胜 * 太仓市科教新城南郊小学 霍茹茹 下面那些属于田径运动 男子 女子 短距离跑 100米 200米 400米 100米 200米 400米 中距离跑 800米 1500米 3000米 800米 1500米 3000 米 长距离跑 5000米 10000米 5000米 10000米 超长距离跑 马拉松（42195米） 马拉松（42195米） 跨栏跑 110米栏 400米栏 100米栏 400米栏 (1.067米) (0.917米) ( 0.84) (0.762米) 障碍跑 3000米 接力跑 4*100米 4*200米 4*400米 4*100米 4*200米 4*400米 越野赛 距离不等 公路赛跑 15千米 半程马拉松 15千米 半程马拉松 25千米 30千米 100Km 25千米 30千米 100Km 场地 20000米 5000米 10000米 公路 20千米 50千米 10千米 高度 跳高 撑杆跳高 跳高 撑杆跳高 远度 跳远 三级跳远 跳远 三级跳远 推铅球 7.26千克 4千克 掷铁饼 2千克 1千克 掷标枪 800克 600克 掷链球 7.26千克 跑类 竞走类 跳跃类 投掷类 全能类 十项全能 七项全能 五项全能 一、竞技运动项目分类 *