小学生学习武术套路对心理特征影响.docVIP

小学生学习武术套路对心理特征影响摘 要：采用实验对比法，研究武术套路对小学生心理特征的影响，其实验结果经统计分析证实，早期武术训练能有效地提高小学生反应时的平衡能力，提高小学生大脑皮层的分化抑制和消退抑制能力。因而，小学生学习武术基本套路的健身价值和武术在小学生群体中推广并提供了一定的理论依据 关键词：武术套路运动；小学生；心理特征 一、问题的提出 武术是中华民族传统运动项目，它是以踢、打、摔、拿、击、刺等技术的动作为素材，遵守攻守进退，动静疾徐，刚柔虚实等格律，组成套路，或在一定条件下遵守一定的规则，两人斗智斗勇较力组成的博斗运动。它的内容丰富多彩，形式多样，适合于不同年龄段的对象进行锻炼。对小学生进行武术基本套路训练是提高小学生身体素质，促进小学生身心发展的有利方法。但是，也有人认为，早期武术基本功训练可能会破坏小学生的正常发育，损害小学生的身心健康，对此问题应持慎重态度 二、研究对象和方法 1.研究对象 本研究选某2所小学6~7岁学生40人（男女对半），其中一所学校为实验组（20人）和另一所为对照组（20人）。实验组学生学习武术基本功和少年儿童武术简单套路（少年拳和初级长拳），每周3次，每次课30分钟，共学习36周。对照组学生由老师安排一般性体育活动游戏，除不学习武术套路外，其他活动基本与实验班相同 2.研究方法 （1）实验测试法 ①动作反应时。采用北京体育大学研制的落尺测试手动反应速度5次,并取其平均值 ②单脚平衡能力。要求被测双手叉腰，分别抬起左、右腿到90度，坚持尽可能长的时间，如果有明显晃动者为失败，记录时间。将两腿各自平衡时间求平均值 ③神经类型。采用苏州大学应用心理研究室研制的“808神经类型测试表”，严格按照其测验说明书的各项要求进行测试 （2）数理统计法 采用社会学统计软件包SPSS10.0对实验所测试指标的数据进行描述变量统计分析和独立样本T检验 三、结果与讨论 1.基本武术训练对小学生反应时影响的分析 反应是大脑对信号刺激的有意识的应答活动。反应时（React Time）是衡量反应能力的时间指标，在一定程度上能较灵敏地反映人的工作能力、工作潜心、应变能力和注意特征等心理特点，是构成心理素质的重要因素之一 T检验的结果表明，实验后，实验组（172.03±35.14 ms）和对照组（209.84±43.22 ms）之间的反应时存在着显著差异。见表1，由此不难看出，实验组学生学习武术后，其反应时明显高于对照组未学武术的学生，说明小学生早期武术训练对于促进反应速度的发展可能具有重要意义 2.基本武术训练对小学生平衡能力发展的影响 身体平衡能力是人体重要的生理和运动机能，平衡运动的主要心理基础是平衡觉，它是反映头部运动速率和方位的内部知觉。在一定程度上反映个体神经系统发育状况以及神经系统对肌肉的控制能力。它是构成知觉能力的因素之一 统计分析结果表明，实验后实验组小学生平衡能力（18.49±4.66 s）与对照组小学生平衡能力（11.09±6.04 s）存在显著的差异（P 1