学校常见病防治 - 包河区疾病预防控制中心.PPT

常见病防治和碘缺乏病防治 一、常见病防治知识 二、碘缺乏病防治知识 通过历年来对辖区学校的常见病防治督导工作，我们发现很多学校对于常见病的概念理解错误，认为常见病就是常见传染病，将常见病的概念和传染病混为一谈，这样直接导致了学校常见病防治工作无法顺利开展。 一、常见病防治 什么是学生常见病？？ 国务院于1990年6月颁布了《学校卫生工作条例》明确规定，学校应做好 1、视力低下（近视、弱视）、沙眼、龋齿、营养不良、肥胖症、贫血、脊柱弯曲异常、神经衰弱、蛔虫、牙周疾病、意外伤害等常见疾病的群体预防和矫治工作； 2、成年期疾病的早期预防，动脉粥样硬化、高血压、单纯性肥胖； 3、青春期心理卫生问题。 由以上规定可以看出，学生常见病是指学生中常见的疾病，并不是所谓的常见的几种传染病。就包河区而言，根据过去两三年抽查的几所学校，学生视力低下和龋齿的患病率较高，应是我们常见病防治工作的重点。 视力低下 分类 近视（屈光力强、眼轴长），学生中视力低下80%以上是这一类。 远视（屈光力低、眼轴短）、 散光（晶状体或角膜表层曲率异常） 外伤或其他原因导致的眼疾 影响因素 持续用眼时间长，体现在学习负担过重，看电视、玩电子游戏等。 采光照明条件不良，使眼物距过近，前排桌距黑板近；后排过远。 读写姿势习惯 体育锻炼 连续三年追踪调查：经常参加体育锻炼的学生视力低下率远低于偶尔参加者。 眼镜的影响 眼镜质量差，屈光度不合格 生长发育、营养状况和健康的影响 近视与糖、蛋白质、维生素、钙的摄入量和体内缺乏某种微量元素（如铬、锌、铜）等因素有关。 预防措施 限制近距离用眼时间 每隔1小时短时间休息，远处眺望； 合理安排作息时间，每天1小时的课外活动；睡眠要充足。 重视读写卫生 坐姿端正；眼书距离一尺、胸距桌一拳、手指距笔尖一寸；书本与视线成直角；避免光线过强或过弱。 开展体育锻炼，增加户外活动 合理膳食，注意营养 龋 齿 引起龋齿的原因有很多，最主要是因为细菌的作用，细菌在牙菌斑深处产酸，酸逐渐腐蚀牙齿，使牙齿脱钙、软化，造成组织缺损而形成龋洞。 食物也是导致龋齿的重要因素之一。碳水化合物（尤其是蔗糖）是主要的致龋物）。例如带有粘性的甜食、饼干、糖果、可乐等。 此外，宿主牙齿对龋病的抵抗力或敏感性也是影响龋齿的重要因素。 预防措施 加强口腔保健宣教：懂得龋齿对健康的严重危害，培养良好卫生习惯。从小注意口腔清洁，养成早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃零食的习惯。掌握正确的刷牙方法。 “三个三”：①每次刷牙的时间不宜少于3分钟。②刷牙的最佳时间是进食后3分钟；刷牙后充分漱口。③牙刷不宜使用过久，3个月左右更新，以免细菌附着于牙刷，引发疾病。 定期口腔检查：每年至少保证一次。 合理营养和体育锻炼：日常饮食中供给合理充分的营养，尤其注意摄入钙、磷、维生素（尤其是维生素D）；适当多补充豆类、乳、肉类、蛋等优良蛋白质，芝麻、鱼虾等含钙丰富的食物，富含纤维素的蔬菜。 加强体育锻炼和户外运动，接受足够的阳光，促进身体和牙齿发育，增强抗龋能力。 肥胖 2002年中国居民营养与健康状况调查结果显示，7-17岁儿童青少年的超重率和肥胖率分别为4.5%和2.1%，部分大城市已分别达13.1%和8.1%，究其原因，主要是摄入的能量超过消耗的能量，多余的能量在体内转化成脂肪的缘故。 预防措施 1、经常参加体育锻炼。最好每天进行至少60分钟的运动，学生学习任务繁重，也许不能有连续的60分钟用来锻炼，可以通过每天3-6次，每次10分钟的中等强度的短时间锻炼积累。 2、减少静态生活时间。在闲暇时间限制静态活动，例如看电视，上网，玩游戏等，应该用需要更多活动的事情代替。 3、改善健康状况，促进心理健康，并保持健康的体重。养成良好的运动习惯，就如同吃饭、睡觉一样重要，不仅仅可以提高青少年的身体素质，还能够预防疾病的发生。 维生素A缺乏会导致暗适应能力下降甚至是夜盲症 维生素D又被称为是阳光维生素，在机体对钙的转运吸收中起了重要的作用，缺乏该种营养素会导致骨质软化和疏松 养成良好的饮食习惯 1.儿童对营养的需求 青少年时期对各种营养素需要量达到最大值。能量及蛋白质的需要量均处于正态平衡状态，对于维生素和微量元素的需求也较大。下面简单介绍几种常见的营养素： 钙：我国人群缺钙比较普遍，儿童长期缺钙会导致生长发育迟缓，主要是影响骨骼发育与结构，会导致骨软化，严重者会导致佝偻病。 铁在体内主要是构成血红蛋白以及维持正常的造血功能，并且还可以维持了免疫功能，缺铁会导致贫血以及有贫血带来的一系列临床症状。 儿童长期缺乏锌会导致侏儒症，食欲减退甚至异食癖。缺锌还可能使我们人体的创伤愈合能力下降，免疫