男人哄女友一定要会的几道菜.pdfVIP

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男人哄女友一定要会的几道菜

男男人人哄哄女女友友一一定定要要会会的的几几道道菜菜 酸豆角炒肉末 原料:酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克) ,蒜泥10克, 椒末2克,熟猪油、精盐、 味精、酱油各适量。 做法: 1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。 2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒 水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加 盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、 椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收 汤汁,放味精起锅即可。 豆豉虎皮青椒 材料: 原料:青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋 做法: 1、炒锅倒入油 (比平时炒菜多一点点),大火烧至八成热,改中火,放入青椒。 2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈,然后再翻炒,再划圈 3、直到青椒变软,表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油,将青椒盛出备用。 4、炒锅中放入豆豉和蒜末爆香 5、加入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、蘑菇精,将调料炒匀即可,注意不要翻 炒过度不然青椒会过蔫。 酸菜鱼 食材:酸菜鱼调料包1包,黑鱼1条,姜1小块,蛋清1个,胡椒粉少量 做法: 1.先用粉料和蛋清把鱼腌一下,还可以加点白醋去腥,稍后冲洗 净。 2.坐锅,热油,将姜爆香。 3.下酸菜包,超香。 4.加入热水,烧开,下鱼片。 5.撒上一些白胡椒粉,搅拌均匀,盖上锅盖,煮开即可。 本文作者:大小吃货说

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