BF转奶食品的添加及中医儿童饮食调理.pptVIP

2011-10-22 2011-10-22 婴儿辅食的添加及儿童中医饮食调理 荔湾区金花街社区卫生服务中心 儿童保健科 洪倩文 2013年01月28日 2月龄左右的婴儿吸吮动作成熟 4月龄时吸、吞动作可分开，可随意吸、吞 5月龄吸吮强，上唇可吸净勺内食物，从咬反射到有意 识咬的动作出现 6月龄婴儿会有意识张嘴接受勺及食物，嘴和舌协调完 成进食 8月龄 常常以上唇吸吮勺内食物 儿童早期对食物的接受 儿童对食物熟悉的程度决定儿童对食物的喜爱。 婴幼儿早期对新事物的拒绝是一种适应性保护功能，后期必须逐渐学习接受一些新的食物，才能成功的从奶制品为主的食物转变到成人固体食物。 “厌新”— 所有引入的食物对于婴儿来说都是新的， 有时候会对某些食物出现拒绝的表现。 如果婴儿有足够的机会（8—10次），在愉快的情况下尝试新食物，会很快的从拒绝到接受。 一日中时间的选择（制定进餐时间表） 一日一餐 一日两餐 一日三餐 初次添加辅食 要选择婴儿心情好、精神好的状态下 仪式性举动 换乳注意事项 淀粉饮食不易过早添加 有病时不易添加 消化不良时暂停 断母乳时应选择凉爽的季节和小儿健康时 养成良好的饮食习惯，预防偏食、挑食，勿食过甜的食品。 ???易于吸收，能满足生长需要不易产生食物过敏 补充铁元素 辅食添加的原则是什么？ 换乳注意事项 淀粉饮食不易过早添加 有病时不易添加 消化不良时暂停 断母乳时应选择凉爽的季节和小儿健康时 养成良好的饮食习惯，预防偏食、挑食，勿食过甜的食品。 婴儿转奶食品的添加和制作 3-4个月 5-6个月 7-8个月 9-11个月 1岁以后 准备阶段 吞咽期 蠕嚼期 细嚼期 咀嚼期 断乳准备 断乳初 断乳中 断乳后 果汁、菜汁 稀糊、泥糊 稠糊 烂饭 幼儿饮食 婴儿转奶食品的添加和制作 3-4个月，准备期 准备目的： 品尝不同味道 学会用勺子 适合的食物：各种果汁、菜汁 婴儿转奶食品的添加和制作 5-6个月，吞咽期 婴儿转奶食品的添加和制作 5-6个月，吞咽期 注意：观察新添加食物是否引起过敏及大便情况 推荐食物：米粥、南瓜粥、青菜粥、香蕉糊、 土豆粥、胡萝卜香蕉糊、西红柿鱼糊、 蛋黄青菜糊、酸奶草莓面包糊、 胡萝卜豆腐糊、水果豆腐等等。 婴儿转奶食品的添加和制作 7-8个月，蠕嚼期　　 婴儿转奶食品的添加和制作 7-8个月，蠕嚼期 注意：可以加肉，允许颗粒状食物（2毫米） 享受进餐乐趣，不宜太快（30分钟） 推荐食物：苹果粥、西红柿鱼菜粥、土豆菜泥、 香蕉牛奶鸡肉泥、红薯肝泥、胡萝卜 豆腐、西兰花豆腐、香蕉菠菜泥、 蛋黄肉汤粥、土豆、胡萝卜金枪鱼沙拉等 婴儿转奶食品的添加和制作 9个月，细嚼期 婴儿转奶食品的添加和制作 9个月，细嚼期 注意：次数增加到一日三餐、食物颗粒5毫米 鼓励自己进食。 婴儿转奶食品的添加和制作 10-11个月，细嚼期 婴儿转奶食品的添加和制作 10-11个月，细嚼期 注意：食量增加、食物颗粒7毫米 增加进食乐趣、练习用杯喝奶。 推荐食谱：鸡蛋面、汤面、牛奶煮玉米片、 红薯苹果奶酪团、肉末洋葱等。 婴儿转奶食品的添加和制作 1岁-1岁3个月，咀嚼期 婴儿转奶食品的添加和制作 1岁-1岁3个月，咀嚼期 注意：规律的生活习惯的养成， 进入幼儿食物标准，变换形状颜色 儿童中医饮食调理 针对孩子体质进行调养 中医把孩子的体质分为 健康、 寒、热、虚、 湿 健康型 特征： 身体壮实，面色红润，精神饱满，