为挑战做准备职业咨询方法的3个quot;Equot;.pdfVIP

第8卷第4期 济源职业技术学院学报 V01．8No．4 of VocationalandTechnical Dec．2009 2009年12月 JournalJiyuan Coilege 为挑战做准备：职业咨询方法的3个“E” 刘晓玲 (安阳师范学院教务处，河南安阳455002) 摘要：面对劳动力市场的高度竞争，越来越多的人在职业素质提升的方面遭受着种种障碍。为 了帮助待业者从容应对职业素质渐高的实际要求，职业咨询需要更多地维护和强化待业者们在迎接实 际生活挑战方面的心理优势。本文旨在为职业咨询提出一种为挑战做准备的方法，着重强调3个主要 的环节，即探索(exploring)、预见(envision)和实施(enactment)。 关键词：职业；咨询；方法 DOI：10．3969／j．issn．1672-0342．2009．04．024 中图分类号：C932 文献标识码：A 我们工作的世界正在经历着迅速的变化。在 准备，并采取积极的措施来克服。本文旨在探讨 这些变化中，对人们工作生活冲击最大的就是传 职业咨询本身客观建设性的工作，提出3个主要 统职业安全感的改变，出现了不确定的和极具竞 的相联系环节，即探索、预见和实施。 争性的劳动力市场。毫无疑问，随着社会失业率 一、探索可用资源 的增长，许多寻求职业指导和进行职业咨询的待 业者都经历了挫折、失落甚至沮丧。这在很多的 (一)帮助当事人理清其可用资源 国家都有类似的情况。因此，职业咨询师要想对 在鼓励职业问题当事人应对挑战的过程中， 前来咨询的待业者的职业发展有所帮助，并能够 职业咨询旨在为职业问题当事人的个人意识构建 让他们在现实的就业形势面前更加充满信心也是 一个心理基础，其中最先要做的就是构建这种基 一项艰巨的任务。 础可以依赖和利用的可能的现存资源。职业咨询 咨询师要关注就业人群在应对其动态的、高 师开始职业咨询时需要做的是帮助当事人理清其 要求的以及强竞争的特性方面的精神力量和心理 可用资源，其中包括当事人对职业问题的看法、当 准备程度。为挑战做准备看上去像是一种启发式 事人的职业经验、生活经验以及就职历史。因为 的、中肯分析性的策略，这对职业咨询师很实用。 一个人过去的生活以及职业经验可以构成一系列 为挑战做准备这一理念可以这样定义：就是帮助 真实的故事，而后者包含着可以利用的有价值的 职业问题的当事人为职业道路上出现的最大挑战 资源。这里所说的探索就是职业咨询师帮助当事 和困难做好身心两方面的准备，其中包括把即将 人对过去职业经验进行分类，澄清和阐明它们的 出现的障碍和挫折设想到最大、最坏的程度，其中 意义，以及在现实生活中利用这些意义的价值，帮 心要旨就是增进职业问题当事人的健康，全面看 助当事人全方位、深层次地探索和挖掘可用资源。 待工作世界里的积极方面的可能性和潜力。咨询 (二)帮助当事人调整其职业品质 的过程必需增强职业问题当事人对工作实际中的 通过这种回顾性的探索，职业咨询师就会对 挑战性特征的意识，包括给他们提供一种也许是 职业问题的当事人在过去是如何应对困难的有一 不现实的美好的未来