一例一般心理问题的咨询案例分析.pdfVIP

2016年第10期 经济与社会科学研究 总第167期 Sum 167 一例一般心理问题的咨询案例分析 1 2 谢玉兰 　王一竹 (重庆工业职业技术学院 重庆 401120) 摘要：大一男生小刚，在人际交往方面胆小脸红、不自在，不敢主动开口和害怕拒绝别人，这总让他感到烦恼，故前来寻求帮助。经 过收集小刚的基本资料，有针对性地进行心理测验，与其商定了阶段性的咨询目标；主要运用合理情绪疗法帮助小刚调整认知观念，缓解 了小刚在人际交往中引起的焦虑，咨询效果明显。 关键词：一般心理问题；人际交往；合理情绪疗法 一、一般资料 2.社会原因 求助者：小刚，男，19岁，大一学生，住校。经详细询问、调 (1)父母长期忽视表扬小刚做得好的方面，经常挑剔做得不好的 查，父母无人格障碍和其它神经症性障碍，家族无精神疾病史。 方面，让其担心自己是否被别人接纳。 二、主诉及个人陈述 (2)刚进入大学不久，新的环境还没完全适应，对新的人际关系 主诉：因在与人交谈时容易脸红、不自在，害怕主动与人交谈 的建立缺乏信心。 和拒绝别人而感到焦虑前来求助咨询。 3．心理原因 个人陈述：中学时在交往方面没有不妥的地方；进入大学以 (1)个性因素：胆小、偏内向、敏感，自我要求高。 后，才发现在人交流方面有些欠缺：一是容易脸红、不自在；二是 (2)不合理信念：认为跟别人说话时脸红、不自在是丢脸的事； 不易主动开口；三是对于同学的要求很难拒绝，认为拒绝了会影响 认为在与同学交往中拒绝别人就会影响与同学的关系； 之间的关系。缓解目前的焦虑，轻松阳光地渡过大学生活。 (3)持久的负性情绪记忆：总是担心与人交谈时会脸红、不自 三、观察和了解到的情况 在。 身体和智力均发育正常，讲话声音清晰，情绪有些焦虑和低 六、咨询目标与咨询方案的制定 落，意识清楚，言语较流利，无幻觉、妄想，无智能障碍，自知力 1.根据以上的评估与诊断，同小刚协商，确定如下咨询目标 完整，有明确的求助要求。班级同学反映：小刚爱学习，为人随 (1)用合理的信念替代不合理的信念，适当运用放松技术和合理 和，能忍让，话语不多，与同学交往的较少。 情绪想象技术，以降低焦虑和缓解情绪低落，改变退缩模式，主动 四、评估与鉴别诊断 与交往，增强信心。 1.评估 (2)完善小刚的个性，形成正确的自我观念，提高人际交往能 根据对临床资料的收集，小刚智力水平正常；偏内向、难适应 力；促进小刚的心理健康和发展，达到人格完善。 新环境；胆小、固执，情绪不稳定。主要表现为认知上存在不合理 2.咨询方案的制定 的观念；人际交往不畅，行为上有些退缩；情绪焦虑和压抑；病程 第一：心理评估和诊断阶段，建立咨询关系，收集资料，进行 不到两个月。 心理诊断，确定咨询目标；第二：咨询阶段，分析和解决问题，改 2.诊断 变其不合理的认知；其次改变其在人际交往中的退缩行为；第三： 对小刚诊断为一般心理问题。 巩固与结束阶段，不断完善人格，提高心理健康水平。 3.诊断依据 3.咨询方法 (1)根据区分心理正常与心理异常的心理学原则，小刚知情意协