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吉林华桥外国语学院
教学日历(2011-2012 学年 第一学期)
课程名称:游泳
课程性质:公共选修
教材及作者:
《大学体育与健康教程》林志超
考核方式:考查 授课班级:全校各院系 授课教师:左景江 上课周数:15 每周学时:2 总学时:30 周次、日期 教学内容(包括章节内容、测验等) 时数 作业 备注 第1周(8月29日-9月4日)
游泳第一次理论课:
课堂常规教育、教学要求
2、游泳运动概述 2 第2周(9月5日-9月11日)
2 第3周(9月12日-9月18日)
1、熟悉水性
2、学习漂浮站立和滑行浮体技术 2 模仿动作自行练习
第4周(9月19日-9月25日)
1、复习漂浮站立和滑行浮体、练习
2、学习蛙泳腿技术 2 第5周(9月26日-10月2日)
2 第6周(10月3日-10月9日)
2 第7周(10月10日-10月16日)
1、复习蛙泳腿部技术、练习
2、学习蛙泳手技术 2 模仿动作自行练习
第8周(10月17日-10月23日)
1、复习蛙泳手部技术、练习
2、学习无呼吸蛙泳手和脚配合 2 模仿动作自行练习
第9周(10月24日-10月30日)
复习无呼吸蛙泳手和脚配合 第10周(10月31日-11月6日)
1、学习蛙泳手加换气技术配合
2、蛙泳1:1练习 2
周次、日期 教学内容(包括章节内容、测验等) 时数 作 业 备 注 第11周(11月7日-11月13日)
1、复习蛙泳手加换气技术配合、练习
2、学习蛙泳完整技术1:1:1配合 2 第12周(11月14日-11月20日) 复习蛙泳完整技术1:1:1配合练习 2 第13周(11月21日-11月27日)
蛙泳完整技术配合提高练习 2
第14周(11月28日-12月4日)
1、介绍自由泳技术1:2:4配合
2、拓展训练 2 第15周(12月5日-12月11日)
1、介绍自由泳技术1:2:6配合
2、拓展训练 2 第16周(12月12日-12月18日)
复习蛙泳技术和自由泳技术 2 第17周(12月19日-12月25日)
复习蛙泳技术和自由泳技术、考试 2 第18周(12月26日-1月1日)
1、游泳考试
2、总结 2 制表人:
注:
1.本日历一式三份,一份交教务处,一份交院(系、部)办公室,一份由本人留存。
2.本日历由学院(系、部)负责组织检查,学校不定期抽查;执行教学日历允许误差为2学时。
3.教学内容、教学进度相同的教师使用同一教学日历。
4.作业、测验等要写清楚。多媒体教学、双语教学、军训、实习等要在备注栏中注明。
5.考查课只写到第18周,第19、20周删掉;考试课,要写到第19、20周,并写上“复习考试”。
6.教学日历要双面打印。
学院(系、部)领导: (签章)
2011年8月26 日
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