桌球台内球技术与战术之介绍-辅仁大学体育学系.PDF

輔仁大學體育學刊 第七期，209~216 頁(2008.5) 桌球檯內球技術與戰術之介紹 209 桌球檯內球技術與戰術之介紹 李昶弘 黃煥業 苗培榮 東吳大學 國際乒聯於 2000、2001 年修訂通過將球體加大、實行 11 分制及新發球規則 （無遮擋球）等改變後，其接發球質量下降、相持球增加，使得前三板搶攻半出 台球及檯內挑打球更顯重要。隨檯內球技術的提升在比賽中選手第三板發球搶攻 受阻時，可運用檯內球技術，控制對方第四板攻擊。因此我國選手要能成為世界 優秀的桌球運動員，並在世界大賽取得優異成績，勢必要有計畫、有目的、有意 識的提升檯內球技術訓練，並增強選手的全方位進攻意識與能力。本文旨在介紹 桌球檯內球技術與戰術之應用。 關鍵詞：桌球、檯內球 壹、前言 目前國際桌壇以全面性打法，且結合弧圈打法為主流，其特性為快速、凶狠、 積極、主動的攻擊。並以接發球、相持球，創造有利時機，運用正反手進攻觀念， 展現積極主動、先發制人的指導觀念。 世界各國選手在桌球錦標賽中觀察可知，選手在比賽欲爭取機會搶先上手、 採取速戰速決戰術；若不能搶先上手時，也要控制對手不讓能其上手，以便爭取 自己下一板之進攻。桌球前三板的觀念是發球長、短配合，不但能搶衝下旋球， 而且能搶攻對方拉起來的弧圈球，不但能側身搶攻，正反手都能上手。要有效阻 止第三板進攻，發球應有意識地發近網球，使其擺短或迫使輕挑，然後使用兩面 攻擊，直接進入相持。如當今進入 21 世紀，各種流派的打法和應用的技術，不僅 日趨成熟和完善，而且彼此之間還相互滲透、兼容並蓄。如今年在中國大陸全國 李昶弘 東吳大學 台北市士林區臨溪路 70 號東吳大學體育室 (02 k7654321@scu.edu.tw 輔仁大學體育學刊 210 第七期，209~216 頁(2008.5) 桌球檯內球技術與戰術之介紹 桌球錦標賽男單半決賽世界、奧運冠軍王勵勤與王皓交手，敗下陣來。而大陸國 家隊教練劉國梁評論王皓的技術直拍橫打兼有直板和橫板的雙重特點，兼具直板 檯內的靈巧和橫板的相持能力，因此王勵勤全場受制於王皓短球的控制，而失去 決賽。而檯內球技術也漸漸形成了獨特的風格。如擺、挑、撇、晃接、劈、快撕 等等，使競賽的雙方在球檯內陣地的控制與反控制顯得十分激烈。戰術運用也以 檯內球技術為先導進行重組變更。所以各教練、選手將搶攻檯內小球列入重點訓 練。 貳、檯內球技術的發展 現代桌球運動的競技比賽日趨激烈。隨著器材的改變球拍的多樣化及技術變 化的單調演變成富有多變性和進攻性的發展。如何從檯內球的變革去了解檯內球 的發展與演變（劉雅玲、陳達君、劉杰、王艷，2006）：桌球運動於 1926 年代球拍 以木板拍及膠皮拍為主，其技術變化單調；而檯內技術以搓球、平檔球回擊為主， 其處在初級階段。到了 1951 年代日本率先使用海綿拍，使選手從而有了快、慢搓， 還能對近網低球運用擺短、對近網半高球可用起板攻打等方式。1961 年代初，中 國選手運用正膠海綿拍創新了直拍近檯快攻技術，使檯內球技術有了較大的發 展。如在搓球的基礎上有搓轉與不轉、搓側旋；在提拉球的基礎上，快擺發展為 快點、快攻、低球突擊等，使檯內球的技術更富有多變性和進攻性。1970 年代， 各國選手都根據不同打法的技術類型，而採用的球拍更為多樣化，有正膠海綿拍、 反膠海綿拍、長膠、生膠、防弧等等。眾多球拍的使用，致使臺內球的技術更加 豐富多變，同時也使得檯內球技術的使用顯得至關重要，它對開好局、相持乃至 關鍵球的處理，都能起到重要的作用。而各種打法亦日趨成熟和完善，使比賽的 雙方球員在球臺內陣地的控制與反控制顯得十分激烈，戰術運用也以檯內球技術 尤為重要。因此在桌球比賽中，為了阻止對方的進攻，必須對來球進行有效的控 制，而掌握全面的檯內球技術就可以獲得