联想法数形记忆技巧.PDF

A1 圕快訊 二零零八年二月十九日 港聞版 報：Karen, Angie, Emily  撰文：Candy, Emily  設計：Candy  近年社會愈趨先進，人類亦要更迅速地學習更多的事物，需要記憶的事 情亦不斷增多 。今期圕快訊將會介紹各種記憶思考方法 ，使各位同學能善 用大腦的記憶思考能力，以更少時間去記憶更多的事物。 聯想法 服』，飛奔往巴士站乘 『巴士』。 現在 你可閉上眼睛 ，將 上述的 互相關連的資料較零碎的資料 當巴士駛到 『北 角』時 ，突然 經歷在腦海 中重現一次 ，並嘗 容 易記憶 。比如要記著 中史的 失去控制 ，衝入 『街市』，很久 試 感 受故 事 中的 感情 ，如 焦 個別事 件 ，許 多同學都感到困 才停下 ，但四個 『車輪 』也給 急 、驚慌 、害怕等等 。這有助 難 ，但若 你先找出 個別史實的 飛脫了 ！車上的乘客都沒有受 加深對故事的記憶。 相互關 係 ，加以 串連 ，記憶 便 傷 。附近的 『警察 』全都跑來 一旦記憶了這 個故事 ，祇 要我 容易許多。 看看究竟 。我因趕時間上學 ， 們將 故事憶述一次 ，並抽出有 比如可以這樣聯想： 沒有 停下來湊熱 鬧 ，祇是 急急 關的十樣東西 ，那十 件瑣事資 「今天早上醒來，看看『手 轉乘 『電車』，在電車上 ，我回 料亦會被記下。 錶』，發覺已八時多了！於是便 憶剛才的意外 ，不禁 『汗水 』 謝家安《有效發揮大腦潛能》 匆忙喝杯『鮮奶』，穿上『校 也冒了出來。」 數形記憶技巧 東西（須順著號數次序）一般 聯到這些數字形狀去，構成一幅 數 形記憶技巧 （Number­Shape  人在這類練習的平均得分，約 腦海中的圖畫，方便記憶──我 Memory Technique），可助你短 介乎二至五分。但若你懂得數 們記圖畫的能力，是遠超記瑣碎 時間內記憶數項零碎的資料 。 形記憶技巧，則每次必可全取 資料的能力。比如在上例中，要 或許在 介紹這 個方法之前 ，讓 十分。數形記憶技巧將物件和 記住是一是豬，你可想像一枝鉛 我 們試試下面的練 習 ：嘗試在 數字的形狀聯繫起來。甚麼是 筆插在一隻肥豬身上。二是報 五十秒 內 ，記下以下的資料─ 數字的形狀呢？在幼稚園時， 紙，你可想像一隻黃色的小鴨， ─ 一 、豬 ；二 、報紙 ；三 、 我們學過鉛筆 1、鴨子 2 、耳朵  在陽光下閱讀報紙。三是電視 電視 機 ；四 、火 ；五 、汽車 ； 3 、交通 4 、稱鈎 5 、煙斗 6 、拐 機，你可想像一部電視長出了一 六 、樹葉 ；七 、螞蟻 ；八、酒 ； 杖 7 、葫蘆 8 、魚網 9等等 ，這 隻大耳朵。，如此類推，將十樣 九 、雞蛋 ；十 、草地 。跟著嘗 些就是數字的形狀了。數形記 東西都轉化成有趣的圖畫，要記 試默寫剛才的十件 憶技巧，就是將要記的事物，