篮球教学活动设计.DOC

籃球教學活動設計 單元名稱 棒（壘）球 班級 國中七年級 人數 32人 教材來源 康軒 教師 林秋雲 時間 2節 教材研究 傳球 握球： 右手以食指和中指抓住球的縫線，兩手指必須保留適當距離（約一指距離），拇指在下握住球，手掌及虎口離開球體，球不可握太緊（註：壘球的握法，因手的大小而不同，手指長者可以三指握球，其要領同上；一般學生應以四指握球，即食指、中指、無名指微微分開，放在球縫上，拇指在下握住球，小指微屈托於球體下方）。 球的投法： 投球目標對準接球者胸部，以利隊友盡速傳球。 將手臂往上拉，抬左腿向右側轉身並向目標方向跨步。 以肩部為軸，右手臂直接向後上方提起，肘關節約成180度，肩線的高度應與上臂高度保持一致。 力量的傳送由腹部、肩部、手肘、手指至球體以左肩對準接球者的方向投球。 投球動作要流暢，同時以揮動皮鞭般的感覺將球投出，並且將重心由右腳轉至移至左腳。 球離手剎那應加強手腕往目標前扣的動作。 球出手後，後腳自然地往前跟進，但不宜過早著地。 接球 一、接滾地球要領： 預先做好接球準姿勢。 移動身體使能正面接球。 接球時，左腳向前跨出一步，降低腹部，將重心落在前腳，眼睛注視來球，在前腳的內側接球。 判斷移位至最佳位置接球，盡量往前接球，最佳接球位置為球落地前，其次為球彈起那一瞬間的位置，第三位置為彈至最高點時。 接高飛球的要領： 迅速地進入預測球落下來的地點，站到該處後方約兩步處，當球落下時才前進，在自己的額頭前上方處接球。 在球落下前應放鬆肩部，手套垂下，只以眼睛來捕捉球；當要前進接球時才舉起手來接球。 當球擊到自己的後方遠處的時候，應該立刻轉身向後，跑至預測落球處再迅速的轉過身來接球。 當球擊到自己的後方近處的時候，應該側身往後退至預測的落球處，再迅速的轉過身來接球。 學生條件分析 學生們大多知道棒（壘）球運動，可是只有少數同學有過操作的經驗。 教學方法 示範教學法、分組練習法、同儕教學法、提示教學法。 教學資源 壘球40個、手套40只、打擊練習網架2台、棒球場（或大操場）、哨子。 教 學 目 標 一、認知方面 1 - 1了解握球、側傳球、低手傳球、接滾地球、接高飛球的動作要領和練習方法。 二、技能方面 2 - 1學會握球、側傳球、低手傳球、接滾地球、接高飛球的動作和練習方法。 三、情意方面 3 - 1認真學習側傳球、低手傳球、接滾地球、接高飛球的動作，並產生興趣、努力學習。 3 –2團隊精神表現。 四、欣賞方面 4 - 1增進觀摩及欣賞能力。 五、健康方面 5 - 1可促進身體能力的發展。 1-1-1能說出棒球運動與壘球運動握球、傳球的動作要領及接滾地球、接高飛球的動作要領。 1-1-2能說出體側傳球與低手傳球使用時機的不同點。 1-1-3能指出別人的傳球及接滾地球、接高飛球時動作的優缺點。 2-1-1能正確地做出傳球動作，並配合來球接好滾地球、高飛球。 3-1-1上課時能認真學習，並幫助別人學習，互相矯正缺點。 3-1-2在分組比賽時能積極爭取團隊榮譽。 4-4-1能觀察及鑑賞他人的表現。 5-5-1促進眼、手、腳協調能力與敏捷性、肌力、瞬發力、全身基本體能。 教 學 活 動 教學目標 教學流程 教學要點 時間 評量 備註 1-1-1 1-1-2 1-1-3 2-1-1 3-1-1 5-1-1 3-2-1 4-1-1 集合點名、分組並說明本節課主要單元內容與流程。 2-1慢跑暖身、活動全身各大關節與伸展操。 3-1示範說明握球、側傳球、低手傳球、接滾地球、接高飛球的動作要領和練習方法，並提醒學生練習時應注意之安全。 4-1每組十人共四組，小組練習傳接球為二人一組對傳；練習接滾地、高飛球時，一位同學投球給其他九位同學練習接球，投一輪後交換下一位投，以此類推，小組成員間相互指點，以提升運動技能。 ※教師在旁指導、糾正動作及提示正確動作要領並鼓勵學生。 5-1傳球準度比賽，每組十人，共4 各組，距離打擊練習網10公尺， 每人投2球，將球投進網袋洞 中，一次2組同時進行最後以小 組進球數最多者為優勝。 6-1伸展運動、收操。 6-2清點人數、講評課堂得失及提示下次上課要點。 6-3歡呼解散。 3′ 5′ 8′ 20′ 6′ 3′ 能說出 能指出 能做出 能做出 6 整理活動 結 束 開 始 1 單元說明 準備活動 暖身與伸展 3 示範說明 4 分組練習 回饋 5 分組比賽