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中山大学学报论丛， 年第 卷第 期 +##! +! !# $%!’# #()’*!($ +,*- ，94:;+! 4; +##! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 大学体育开展体育休闲娱乐管窥 徐奕宏，朱玉芳 （汕头大学医学院体育教研室，广东汕头 ） !!#$ 摘 要：体育休闲娱乐的实质是体现人文关怀，追寻健康，展示个性和提升生活质量。体育 走进休闲，“玩”出健康，新世纪的大学体育教育呼唤体育休闲娱乐，回归体育娱乐，走进全 面建设小康社会的行列中去。认为大学体育教育应该体现教学目标的休闲化、教材内容的娱 乐化、运动形式的生活化、评价方法的人性化。 关键词：体育休闲娱乐；大学体育；体育教学；人文关怀 中图分类号： 文献标识码： 文章编号： （ ） %# ’ ##()(*+ +##! #)#!!)#! 体育活动表现人类对自身生物性迅速衰退的抗争，对过去强悍体力的怀念，反映人们 崇尚自然健美的身体，为此，体育运动地位越来越重要，人们更加重视体育运动。随着科 技的飞速发展，生产工作效率的提高，造成一些单位或企业员工劳动力的剩余，出现下岗 的危机意识；而社会竞争激烈，生活压力增大，容易出现心理障碍或疾病。为了摆脱日常 学习、工作和生活的高压，给疲劳的躯体和紧张的精神生活得到补偿，人们乐意轻松愉快 的环境里去消遣、娱乐、健身。体育休闲娱乐活动具有调剂生活、松弛精神，减轻压力， 愉悦身心，积蓄能量的效益，是一剂良好的“缓解剂”，有利于保持身心健康。 高等教育的快速发展符合时代的要求，然而，高等院校招生的人数的大大增加，大学 生天之骄子的优越感正减弱；还有自主择业的就业压力、家庭经济的压力以及学习上的压 力，这些对高校的大学生们造成强烈的触动和冲击，许多学生由此引发心理烦躁，渴求一 种休闲活动。在这样的背景下，体育休闲娱乐以轻松、愉悦、刺激为主要目标，以积极、 自由为前提的体育活动能满足不同个体的运动需求，受到广大学子的追捧，体育休闲娱乐 将作为一种主要体育活动得以快速发展。 一、体育休闲娱乐的界定 把握体育休闲娱乐的概念，有利于对体育休闲娱乐运动有清晰的理解和正确的定位。 随着休闲时代的来临，体育走进休闲，全世界范围内兴起,-./01- 23415 热浪。有的把它翻 译为余暇体育、闲暇体育，休闲体育或是运动休闲。日本休闲体育振兴协会这阐述：“不 管什么体育运动项目，只要把它作为一种休闲体育运动，从而达到欢欣鼓舞、身心快乐、 心情开朗、消除疲劳等休闲体育的目的时，都可以称之为休闲体育”。 在+# 世纪# 年代，卢元镇教授就写了“论消遣与娱乐”，认为体育运动除了被划分 收稿日期：+##6 7 # 7 + 作者简介：徐奕宏（*(# 年生），男，讲师8 为“学校体育”、“运动竞技与训练”和“身体锻炼”这三个比较严肃的部分，现实生活中 还存在一种大量社会现象，人们怀着轻松愉快的心情自愿参与各种体育运动和娱乐活动， 他们既不受限于体育教学的种种严格规定，也不追求高水平的运动成绩，甚至有的也并不 把体育的强身祛病作用放在首位，而是把体育运动作为一种有意义的活动形式度过自己的 余暇时间，使个人在精神上和身体上都得到休息、放松和享受。我们通常把这类活动归类 为游戏（!#$ ）、体育娱乐（!%$’(# )*()*#+’,- ），国外把这类活动归类为消遣（*’.)* ），这 是国内最早引进休闲娱乐体育观念的文章，受到了高度的关注。 刘一民指出，所谓余暇体育（*’.)* !,)+ ），并非一种新的体育形式，它是从参与体 育活动主体的活动时间上进行界定的，是指人们利用余暇时间，为了达到健身、娱乐、消 遣、刺激、宣泄等多种目的所进行的各种身体活动方式。从上面国内外学者对 /*’.)* 0!,)+ 的界定，可以看出它定义包含几个方面的元素：时间、活动内容、参与者的主观意 识、重视情感的心理体验。本研究称之为体育休闲娱乐，它是锻炼者以欣然之心参与心