排球模块教学内容.docVIP

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模块教学内容: 排球 (水平 五 ,模块学习一 ) 教学时间:第 一 学年,第 二 学期 教学对象:高一 年级,男、女生 合 班 模块学练目标 运动参与方面:通过排球的学习,表现出积极的练习兴趣 运动技能方面:能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合,并能开展小型的比赛 身体健康方面:全面发展身体素质,增强体力,使身体得到匀称的发展 心理健康方面:形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境 社会适应方面:主动服从练习角色分配,学会合作练习的方法,加强同伴间的交往合作,培养团队精神和集体荣誉感 模块学练内容 运动知识 运动技能 相关方法 1排球运动的起源和发展 2排球运动的特点及锻炼价值 3排球运动的技术原理 1垫、传、发、扣的基本技术动作 2垫、传、发、扣技术方法组合 1、排球的基本技术练习方法; 2、排球的相互合作学练、相互评议的方法; 3、相关安全知识技能。 学时 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 学习效果检测 第 一 课 1能够了解排球运动的起源和发展 2通过各种练习掌握准备姿势和移动的动作 1排球运动的起源和发展 2准备姿势和移动的动作 1教师讲解提问学生思考讨论回答 2模仿自我练习 1积极思考知道起源和发展 2观察并模仿准备姿势和移动,知道动作要点 1利用提问的方法,鼓励学生积极回答 2运用游戏的形式提高学生的快速移动能力 1知道排球在我国的发展史 2掌握动作要点并能基本做出动作 辅助内容: 中线与进攻线间的往返移动 米字形快速往返移动 安全知识技能教育: 移动步法练习中的安全提示 场地器材: 排球场 软排40个 运动负荷预计: 平均心率 120-130/分 练习密度 40% 课后反思: 通过本课教学,学生相应的协调及反应能力稍微欠缺 进度调整: 准备姿势和移动应在今后相关的课上作为常规练习 第 二课 1掌握准备姿势和移动的动作 2了解自垫的动作要领并能掌握垫球时触球部位 1复习准备姿势和移动 2自垫排球 1两人合作抛接球练习准备姿势和移动 2模仿自我练习垫球动作 1准备姿势和移动在接球时做出 2观察并模仿自垫排球,知道动作要点 1鼓励学生创新各种抛接球练习 2提示击球部位及动作 1对同伴抛来球能快速移动并接住 2能够用正确的部位去垫球 辅助内容: 快速交叉步跑,侧滑步,后退跑,加速跑20米 安全知识技能教育: 跑动时注意脚踝 场地器材: 排球场 软排40个 运动负荷预计: 平均心率 120-130/分 练习密度 40% 课后反思: 通过本课教学,学生的反应能力有所提高,但协调能力欠缺 进度调整: 协调性需强化,自垫在相关的课上多做准备活动练习 第 三 课 1复习自垫大部分学生能达标 2了解对垫的动作要领,初步把握对垫时的触球部位及其动作。 1复习自垫 2对垫的基本动作练习 1自我练习并达标 2 两人合作垫固定球,一抛一垫 1知道自垫的插夹抬三个要领 2练习中能够互相合作并能积极练习 1指导学生练习动作 2利用多种练习方法指导学生练习对垫 1大部分学生达到要求 2两人能够积极合作,并能用正确的部位去垫球 辅助内容: 快速交叉步跑,侧滑步,后退跑,加速跑20米 移动截球 垫地上反弹球 安全知识技能教育: 场地器材: 排球场 软排40个 运动负荷预计: 平均心率 120-130/分 练习密度 40% 课后反思: 通过本课教学,自垫动作基本掌握,但是在对垫时全身协调用力还有欠缺 进度调整: 反应速度和协调能力需强化 第 四 课 1进一步学习对垫动作,学生能够初步掌握垫球的关键环节 2通过各种趣味垫球增加学生运动兴趣的同时提高学生的动作水平 1多种方法的对垫练习 2 趣味垫球 1两人合作进行距离由近到远的对垫练习 2两人垫球 三人垫球 四人垫球 1知道垫击球的位置,人与球的位置关系和全身协调用力 2练习中能互相帮助,共同创新出各种垫球方法 1启发引导学生体验动作要点 2鼓励学生创新各种垫球方法并积极展示 1大部分学生能够掌握垫球的技术动作 2主动合作积极创新出多种垫球方法 辅助内容: 快速交叉步跑,侧滑步,后退跑 加速跑20米 自垫排球 安全知识技能教育: 场地器材: 排球场 软排40个 运动负荷预计: 平均心率 120-130/分 练习密度 40% 课后反思: 通过本课教学,学生对垫球兴趣浓厚,但在多人垫球时不能很好衔接 进度调整: 多练习三人四人垫球 第 五 课 1进一步复习对垫练习,大部分学生能熟练掌握对垫的动作 2学生能够运用对垫进行小型的比赛 1多种对垫练习 2三人一组进行垫球的教学比赛 1两人对垫 三人对垫 四人对垫 2三人制合作垫球型教学比赛 1知道全身协调用力垫球 2比赛时注重合作配合 1引导学生多练习体会动作要点

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