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教学内容 排球.doc
教学内容 排球:正面双手垫球复习课
教学目标 1、通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、通过竞争练习及比赛,巩固学生的垫球的技术;发展学生的灵敏性和协调能力;通过游戏练习提高学生的耐力和速度素质。
3、全面发展身体素质,培养学生团结协作的能力和良好的体育道德作风。 结构 时
间 课的内容 组织教法和要求 次
数 时
间 强
度 开始部分 3` 体育委员整队、检查、报告人数;
师生问好;
宣布本课内容:本次课的任务是选出今天的“最优小组”。我们设计了三个项目可以评出第一、二、三名,按照名次,第一名得3分,第二名得2分,第三名得一分,本节课累计分数最高的为“最优小组”。
检查服装、安排见习生; 组织:四列横队
○○○○○○
●●●●●●
○○○○○○
●●●●●●
☆
要求:快、静、齐;
精神饱满; 1 2 小 准备部分 7 准备活动
兔子舞
方法:学生先成一路纵队围成一个圈。四排排头同学不动,本队其余同学伸出双手依次把手搭在前排同学的肩膀上,在圆圈上形成四个半弧形,随音乐跳兔子舞,以动作整齐优美和坚持时间的长短评出第一、二、三名。
徒手操
头部运动(2*8拍)
扩胸运动(2*8拍)
体转运动(2*8拍)
弓步压腿(2*8拍)
膝踝绕环(2*8拍) 组织:一路纵队
教法:
1、教师讲解队列路线、方法及要求等。
2、教师口令,学生练习。
要求:队形整齐,路线准确
1
~
2
3
2 中
基本部分 一、复习提高正面双手垫球
动作要领:
一夹;夹肘压腕臂摆平,
二插;手臂插入球下;
三提;抬手臂提肩膀,
四蹬;蹬地发力。
重点:击球手型、击球点和击球部位
难点:身体与手臂的协调配合
练习内容
模拟移动垫球(左、右、前)
两人一组対垫(相距3—4米)
三人一组対垫
4、教学比赛
模拟排球比赛的方式,女生在一区场地,男生在二区场地实行两组对抗赛,在规定时间内以得分多少排出第一、二、三名。
规则:
以抛球的方式开始比赛
小组之间配合将球垫入对方场地,直至球出界或落地
赢一球得一分
游戏:开火车
方法:排头同学不动,后面同学把左手搭在前面同学左边的肩膀上,前面同学用右手抓住后面同学的右脚脚踝,以此形成一列小火车,以教师口哨为准,开始游戏。最先过完终点线的队伍获第一名,再排出第二、三名。
规则:
游戏过程中火车不能断裂,否则淘汰
注意安全
组织:
○ ○ ○ ○ ○ ○
● ● ● ● ● ●
○ ○ ○ ○ ○ ○
● ● ● ● ● ●
教法:
复习正面双手垫球徒手动作
教师巡回指导
优生展示,师生互评
要求:互相帮助,共同提高垫球技术。
4.错误及纠正方法
(1)、屈肘翘腕
纠正方法:多做徒手动作,强调在抬臂垫球的同时要压腕顶肘。
(2)、垫击部位不合理
纠正方法:多练习由准备姿势到两臂组成垫击面插入球下对准球的徒手动作,强调两前臂伸直靠紧。
要求:
按排球比赛进行站位
在教学比赛中多运用双手正面垫球技术。
遵守课堂纪律。
游戏组织图:
20
3
14
10
6
大 结束部分 3` 集体放松:拉伸韧带
音乐《棋子》
小结;
布置课后练习;
归还器材、下课。 组织:两列横队
教法:针对本课情况多做表扬性评论。
要求:充分放松 1 5 小 场地与器材 运动心率 排球场、排球若干 运动密度 45%
排球---正面双手点垫球教学设计
王春荣
一、指导思想
本课“以健康第一”为指导思想,激发学生学习的兴趣与练习动机,充分调动学生学习的积极性和主动性。通过循序渐进的教学原则,指导学生自学、自练、互评,让学生轻松掌握排球正面双手垫球技术和练习方法,达到掌握一定运动技能,增强体能,增加健康水平的教学目标。
二、教材的选择
初一年级排球垫球单元共3次课,本次课是第3次课。在教材上,根据新课标要求及学生身心特点,以排球正面双手垫球为主教材,素质练习为辅教材。
三、学情分析:
本次课是针对七年级(2)班学生,本班有28位同学,男女各14人。中学生一般模仿能力强,对新鲜事物好奇心强,大部分同学爱好球类,但是缺乏耐性,所以我选择了一节自己改编的创新活动课。以评选“最优小组”为主线贯穿整节课堂,以此激发学生的积极性。
四、教学目标
1、学生能积极参与活动,并能通过排球进行体育活动。
2、通过教学,使90%以上的学生能掌握排球正面双手垫球技术动作,增强球感,激发学生对排球运动的兴趣。
3、通过学练发展学生的协调性、灵敏性、增强上下肢力量。
4、培养学生自主练习能力,增强学生自信心,学会合作,培养团队配合的精神
五、教学的重难点
教学重点:正确的击球手型、击球点和击球部位
教学难点:插、夹、提、蹬的连贯完成
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