流行性感冒（流感）常见问题.PDFVIP

流行性感冒（流感）常見問題 1. 假如出現呼吸道病徵，應怎樣做？ 市民若出現呼吸道感染病徵，包括發燒、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、頭痛 、疲倦 和肌肉疼痛，應戴上外科口罩並應該留在家中充分休息和多喝水，切勿上班或上 學。市民應盡快求診，以便及早作出診斷。如你需服用抗病毒劑，例如特敏福， 則須在24 至48 小時内服用。 2. 現時流感疫情是否非常嚴重? 本港的流感活躍程度正處於非常高的水平，並可能在未來數星期進一步上升。 至今的監測顯示，成人與流感相關的嚴重和死亡個案主要涉及長者。 3. 如何預防流感感染？ 市民應該:  接種季節性流感疫苗，保障個人健康  雙手一旦染污，應使用梘液和清水以正確方法洗手  當雙手沒有明顯污垢時，用含70%至80%的酒精搓手液潔淨雙手  打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻，其後應徹底洗手  將染污的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內  如出現呼吸道感染病徵，應佩戴口罩  保持室內空氣流通  在流感流行期間，避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方；高危人士 在這些地方逗留時可考慮佩戴外科口罩；以及  保持均衡飲食、恆常運動及充足休息，不要吸煙和避免過大的生活壓力 4. 市民須在什麼時候清潔雙手？ 一般情況下，當雙手有明顯污垢或可能被體液沾污例如打噴嚏及咳嗽後，應用梘 液及清水洗手。如雙手沒有明顯污垢時，可用含70%至80%酒精搓手液消毒雙手。 市民應在以下情況下潔手：  在接觸眼、鼻及口前  當手被呼吸道分泌物染污時  打噴嚏及咳嗽後  觸摸過公共物件，例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄後  進食及處理食物前  如廁後  為幼童或病人更換尿片後，及處理被染污的物件後  探訪醫院及院舍之前後；以及  接觸動物或家禽後 5. 如何正確地清潔雙手? 市民須依照5 個簡單正確潔手步驟 – I. 用水弄濕雙手 II. 加入梘液，揉搓雙手最少20 秒 III. 用水沖洗乾淨 IV. 用抹手紙抹乾雙手 V. 再用抹手紙關上水龍頭 6. 市民何時需要戴上口罩？ 市民如有呼吸道感染徵狀時，如發燒、流鼻水、咳嗽或打噴嚏等，或要照顧有呼 吸道徵狀的病者及進入診所或醫院時，均應戴上外科口罩。在流感流行期間，避 免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的地方；高危人士在這些地方逗留時可考慮佩戴 外科口罩。 7. 如何正確地佩戴口罩？ 佩戴外科口罩時，市民須留意以下數點： I. 選擇合適尺碼的口罩 II. 佩戴口罩前，須先潔手 III. 要讓口罩緊貼面部：  口罩有顏色的一面向外，有金屬條的一邊向上；如口罩沒有顏色，應將 有摺紋的一面向下和向外  繫緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部  把口罩上的金屬條沿鼻樑和面部兩側按緊  拉開口罩覆蓋下巴，以確保口罩完全覆蓋口、鼻和下巴 IV. 戴妥口罩後，應避免再觸摸口罩。若必須觸摸口罩，在觸摸前後都要徹底 潔手 8. 脫下口罩時市民須留意什麼？ I. 口罩如有破損或弄污，應立即更換；並最少每天更換一次 II. 脫下口罩前，須先潔手 III. 脫下口罩時，應盡量避免觸摸口罩，因為它可能已沾染病菌 IV. 脫下的口罩應棄置，不可重複使用。將用過的口罩棄置於膠袋或紙袋、或有 蓋垃圾桶內 V. 再次潔手 9. 誰該接種季節性流感疫苗？ 基於流感疫苗是安全和有效的，而健康人士亦有可能患上嚴重流感，因此，除個 別有已知禁忌症的人士外，所有人都適宜接種季節性流感疫苗，以保障個人 健康。 10. 市民應接種三價或四價疫苗? 三價和四價滅活流感疫苗均獲建議在本港使用。三價疫苗預期可以預防大多數的 流感個案，然而四價疫苗則可能提供對抗乙型流感的額外保護。市民接種何種疫 苗，可徵詢醫生的意見。 2015 年2 月