初中体育课件《运动训练学理论》ppt[].ppt

4、运动训练实践对训练理论研究提出的问题 （1）赛事次数明显的增加 ·竞技水平极值化 如，孟关良、杨文军0.072秒的微弱优势。他们在400m还落后古巴0.04秒到450m处领先0.04秒。 ·竞争激烈程度加大 如，27届奥运会获金牌的国家和地区为51个，28届为57个。尤其是亚洲的崛起：27届6个国家和地区获50块；28届为10个国家和地区货60块。 ·竞争复杂性增多 如，女排0比2落后的情况下翻盘。 ·运动员心理压力大 如，美国射击选手埃蒙斯在50m步枪3×40的比赛中，在最后一枪前领先中国的贾占波3环，结果埃蒙斯最后一枪打到了3号靶位上，他创造了所有人做梦都不会想到的冷门。 再如，男双3m跳板决赛最后一跳，王克楠犯下跳水史上几乎不可能错误。 ·有效参赛周期延长 如，雅典奥运会男子110米栏比赛多达48名运动员，所以一共安排了四轮赛次，从8月24日－27日每天赛一轮，逐轮淘汰。这种安排在近几年来国际大赛中很少见到，对运动员的体能提出了很高的要求。刘翔在连续4天比赛中，按照预定计划稳定发挥，在一轮比一轮竞争激烈的情况下，一轮比一轮跑得好，并在最后决赛中迸发出超人的意志和体能完美夺冠。反观我们其它项目的许多运动员，在国际大赛中多数情况是一轮比一轮差，决赛比及格赛差，很难在关键时刻获得好的结果。 参赛准备日趋复杂 如，女子跆拳道在备战2004奥运会工作中，训练计划的设计是系统而周密的，其中提出的 “拉菜单”起到了致关重要的作用。所谓拉菜单，就是考虑到所有的事情，拉出成千上万条，再进行梳理，也就是拉出一个母菜单，之后拉出一个子菜单，再拉出一个孙子菜单。通过“拉菜单”工作的开展，队伍整个训练思路得到比较清晰的梳理，训练工作得到周密的安排，训练和比赛之间，训练和转训以及训练和来访之间，进行了相关的分析，弄清楚了它们相互之间的关系，这都取决于我们在拉菜单的过程中进行的充分研究。 再如，在备战奥运会的封闭训练中，中国乒乓球队对奥运会比赛中可能遇到的困难做了极为详尽的准备，在所估计到的全部近100项困难中选出最有可能发生的，也是最有可能动摇我们信心的33项困难作为重点，进行讨论，让全队一起想办法，群策群力，寻找比赛中的解决预案。 (2)科技的立体渗透 ·训练理论系统化 如，竞技体育的发展促使运动训练理论更趋完善：纵向——一般训练理论、项群训练理论、专项训练理论；横向——从不同的层面回答“练什么”、“怎么练”、“练多少” ·训练过程科学化 如，训练过程从选材-训练-竞赛-管理各个环节的科学化水平都得到了长足的进步。 ·训练团队科技化 如，每个获得奖牌运动员的背后都有一个团队，教练员（总教练、体能教练、技术教练、战术教练）、科技教练、心理治疗师、医生、营养师、经纪人、家人。 ·训练条件明显改善 如，建立高水平、多功能、集中强化型的国家运动训练基地，为国家队参加奥运会等大型比赛集高水平训练、科学研究、教练员培训、恢复放松、心理调整等多位一体的服务，已成为世界体育强国提高运动成绩的有效方法。如美国除了中西部以陆上项目为主的科罗拉多斯普林斯训练基地外，20世纪90年代又在南部新建了以水上项目为主的圣迭哥训练基地，形成了全国不同项目的合理布局；另外，如俄罗斯的圆湖训练基地、韩国的泰陵训练基地等均集以上多功能于一身，服务周期也从赛前训练延长到全年。 ·参赛器具质量提高 如，1999年澳洲的伊万?索普和美国的詹妮?汤普逊在泛太平洋游泳冠军赛上，都穿上一种叫“fast skin”（聚四氟乙烯）连身泳衣。这种泳衣“减少了水的阻力，压迫了神经，有助于泳者保持姿势，从而减轻疲劳”。 ·参赛评定水平准确 如，为了使参赛评定水平更加精确，硬件：高科技的评定手段；软件：参赛三支队伍的培训 5、运动训练理论应用过程中的困惑与偏差 （1）优势项目遭遇困惑 （2）教练培训的偏差 （3）案例解析 （1）优势项目遭遇的困惑 部分优势项目后备人才的短缺 如，悉尼奥运会中国女排只取得第五为完成赛前确定的任务。这也与全国排球人口萎缩，人才严重匮乏有关。当年全国男、女排一、二线注册运动员仅814人，全国各类体校在训排球运动员男、女共3385人。排球人才梯队已没有了八十年代前“金”字塔形的结构，甚至出现了二线队伍人数少于一线队伍的情况。 后备人才技术粗糙 如，中国体操队运动员基本技术的回炉。 优势项目尚需创新的警示 如，2000年悉尼奥运会上，俄罗斯男子10米跳台运动员卢卡辛（Igor Loukachine）和萨乌丁（Dmitri Saoutine）双人跳整套动作难度系数为13.6，比我国的田亮/胡佳高出0.3，他