体育球类篮球(三).doc

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体育球类篮球(三)

体育球类篮球(三) 【教学目重点:三步篮节骤感强出手点高难点:掌握运球上篮时机上篮动作连贯。 2、集体做上肢运动,充分把上肢活动开 【教学过程】 一、交流讨论 (一)行进间单手肩上投篮动作要领: 跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同,只是在接球后的第二步要继续加快速度,向前上方起跳,腾空时间要短。投篮手指五指自然分开,托球的下部,手心朝上,手臂向上伸展,接近球篮时,用手指上挑的动作,使球向前旋转投向球篮 挑、拨球练习直接三步上篮练习一次运球上篮练习 完整行进间单手肩上投篮练习 传接球直接上篮 行进间单手低手投篮接力赛 “自由空间” 动作要点跨大步接球牢跨小步用力跳要翻腕托球举球高,要指腕柔和用力巧。)))) 2、认真复习原地单手肩上投篮 3.教师提出问题? 4.教步伐一大二小三腾空 5、模仿教师上一步单脚跳单手肩上投篮的动作 6、模仿教师上两步单脚跳单手肩上投篮的动作 7、模仿教师自抛自接单手肩上投篮的动作 6、模仿教师运球一次单手肩上投篮的动作 7、在小组长的带领下进行分组练习 8、教师再次示范讲解 9、教师拿出黑板(有三步上篮的绘图及动作要领) 10、黑板后挂有多张小纸片(篮球明星卡片、投篮的手型、投篮的出手角度及碰击篮板的高度······) 11、集体纠错 四、八面来风 1、循序渐进,水到渠成 在教学上,采取由易到难、由简到繁、由浅入深的教学方式先徒手练习,再持球练习先让学生从原地投篮、原地跨步投篮学起,然后再进行运球跨步、运球跨步投篮学习,这种教学进程上的循序渐进,使学生每走一步都是更新,既有利于他们对技巧的把握,又增添他们学习兴趣;既使他们行进间单手肩上投篮的基本功扎实,又相应地练习了行进间单手肩上投篮的运用,促进他们积累技巧。当基本知识和基本技能达到一定程度后,学生便可以在篮球比赛中熟练自如运用了。 突出重点,让学生在实践中掌握技术和技巧学虽无定法,但学毕竟有法,篮球学习也是如此,技术和技巧尤为突出。技术是在不断练习实践中总结出来的,它包含着反复实践、由学习到掌握再到熟练运用于比赛的艰苦过程,一个动作需要理解,更需要在实践中运用。运球准备持球接跨步,有的同学球拿不好,会影响投篮质量,这时就要强调准备拿球前拍球的力量要大一些才能拿好球上篮时,有的同学会向前冲,我们要告诉学生身体要有制动,身体向上跃起。若不在实践中认识动作的作用与意义,是很难心领神会并运用自如的。我们在教学中就要特别注意这一点,要特别体现一个过程,既要让学生掌握动作,又要让学生敢于展示与创新,日积月累,逐渐丰富学生的技术技能。 明确培养目标,有的放矢 因材施教是中国传统的教学经验,这就要求在教学生时要着重基本功的训练,主要训练他们的技术,因此,就要找到切实可行的途径或手段,提高学生的技术,让学生在最短的时间内掌握最出色的技术。在课堂上根据学生掌握动作的熟练程度进行分组,然后有针对性的辅导,使他们都能熟练掌握动作。针对每个同学所存在的问题提出要求,让他们反复练习。所谓“熟能生巧”,要指导学生勤于动手,加强训练,只有多练,才能具有纯熟的技术和技巧。

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