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龙庙镇卫生院职工业务培训记录2013.
龙庙镇卫生院职工业务培训记录
培训时间 2013-01-04 培训地点 龙庙卫生院 授 课 人 胡军 参加从员 卫生院全体职工
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饮食与身体活动
健康的饮食和定期进行充分的身体活动是在整个生命过程中促进和维持良好健康的重要因素。
不健康的饮食和缺乏身体活动是造成血压升高、血糖升高、血脂不正常、体重过重/肥胖症以及心血管病、癌症和糖尿病等重大慢性病的两种主要高危因素。
总体上,有270万人因水果和蔬菜摄入量过少而导致死亡。
总体上,有190万人因缺乏身体活动而导致死亡。
由于认识到存在独特的机会以制定和实施通过改善饮食和促进身体活动在世界范围内大量减少死亡和减轻疾病负担的有效战略,世卫组织在2004年5月通过了 “饮食、身体活动与健康全球战略”。
不健康的饮食和缺乏身体活动是大多数慢性病的主要高危因素
心脏病、中风、癌症、慢性呼吸道疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界最主要的死亡原因,占所有死亡的60%。
龙庙镇卫生院职工业务培训记录
培训时间 2013-01-11 培训地点 龙庙卫生院 授 课 人 杨慧 参加从员 卫生院全体职工
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早孕期保健指导
---宣传优生知识,避免接触有毒有害物质;
---慎用药物,不抽烟、不喝酒;
---不到拥挤的公共场所,避免病毒感染;
---不要洗桑拿或长时间浸泡热水澡; -
--不接触猫狗,不吃未煮熟的鱼、肉、虾、蟹等; -
---少食多餐,吃一些清淡和富有营养的食品;
----注意休息,避免重体力劳动和性生活;
----及早服用叶酸每天0.4mg,直至妊娠3个月;
龙庙镇卫生院职工业务培训记录
培训时间 2013-01-18 培训地点 龙庙卫生院 授 课 人 杨慧 参加从员 卫生院全体职工
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容
孕产妇早期营养指导?
??合理均衡的营养是维护孕妇健康和胎儿生长发育的物质基础,但摄入过多,营养过度,会造成胎儿过大,也会引起分娩困难。孕妇每周体重增长不应超过500g。??
膳食原则:?
??**膳食品种多样化,荤素搭配,粗细结合,保证均衡营养。?**尽可能食用天然食品,要新鲜无污染。?**养成良好的膳食习惯,不偏食,不挑食。?**掌握正确的烹调方法。?
**最好做到每日高蛋白(200g优质蛋白),低盐饮食(≤3g/日)。避免高脂饮食?
**每日摄入碳水化合物应在200~250g?以上,???
**高维生素,高纤维素食物(新鲜的蔬菜水果),供给足量的维生素及微量元素。??
**预防贫血,从孕20周起每天服用铁剂及钙剂?
龙庙镇卫生院职工业务培训记录
培训时间 2013-01-25 培训地点 龙庙卫生院 授 课 人 杨慧 参加从员 卫生院全体职工
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内
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产褥期保健?(一)
?从胎盘娩出至产妇除乳房外全身各器官恢复或接近正常未孕状态的一段时间称产褥期,约需6周。??
?住院期间保健???产妇保健?
??--正常产至少住院观察24小时。?
??--加强产后24小时监护,预防产后出血,严格执行产褥期护理常规。???
加强对妊娠合并症和并发症的产后病情监测。
产褥期卫生指导?、心理保健?、母乳喂养指导?、产后访视和计划生育指导。?
进行母乳喂养、卫生、营养、心理及避孕指导。
龙庙镇卫生院职工业务培训记录
培训时间 2013-02-01 培训地点 龙庙卫生院 授 课 人 杨慧 参加从员 卫生院全体职工
培
训
内
容
产褥期保健?(二)
新生儿保健 ?
新生儿期是出生后4周内的这段时期。 ?
--了解母亲孕产期有无异常及诊治过程。 ?
--对新生儿进行全面体检,进行胎龄和生长发育评估,做好出生缺陷登记。 ?
--判断有无高危因素,加强对高危新生儿监护。 ?
--按规定时间对新生儿接种乙肝疫苗和卡介苗。 ?
--动员接受新生儿疾病筛查和听力筛查。
龙庙镇卫生院职工业务培训记录
培训时间 2013-02-08 培训地点 龙庙卫生院 授 课 人 桑应川 参加从员 卫生院全体职工
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传染病的基本概念
传染病病人、疑似病人: 指根据国务院卫生行政部门发布的《中华人民共和国传染病防治法规定管理的传染病诊断标准》,符合传染病病人和疑似传染病病人诊断标准的人。
流行病学调查: 指对人群中疾病或者健康状况的分布及其决定因素进行调查研究,提出疾病预防控制措施及保健对策。
医源性感染: 指在医学服务中,因病原体传播引起的感染。
4、 疫区: 指传染病在人群中暴发、流行,其病原体向周围播散时所能波及的地区。 5、消毒: 指用化学、物理、生物的方法杀灭或者消除环境中的病原微生物。
龙庙镇卫生院职工业务培训记录
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