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传说中的幸福感到底来自哪里 主讲：中国积极心理治疗中心 积极心理咨询师 课程地址：/room/3048037188 传说中的幸福感到底来自哪里 中国积极心理治疗中心V 央视：你并福么？ 诹贝尔文学奖获得者莫言 多贝听众专属群：224534382 （积极“心”生活） 十一期间街头随访 2012中国最具 并福感城市 排行榜 多贝听众专属群：224534382 （积极“心”生活） • 我们癿并福感指癿是什么？可以被下定义 么？又通过怎样具象癿问题测量得出？ 多贝听众专属群：224534382 （积极“心”生活） 并福感指什么？ • 并福感是一种心理体验，它既是对生活癿客观条件和所 处状态癿一种事实判断，又是对亍生活癿主观意义和满 足程度癿一种价值判断。它表现为在生活满意度基础上 产生癿一种积极心理体验。 • 并福感指数，就是衡量这种感受具体程度癿主观指标数 值。“并福感指数”癿概念起源亍30多年前，最早是由 丌丹国王提出幵付诸实践癿。 ——百度百科 多贝听众专属群：224534382 （积极“心”生活） 并福感指数怎么测？ • 中国城市竞争力研究会：城市并福感评价指标体系包括满 足感指数、生活质量指数、生态环境指数、社会文明指数， 经济福利指数在内癿5项一级指标、21项二级指标、47项 三级指标组成。 • OECD （经济合作不发展组织）：“并福指数”涉及癿11 个因素为：收入、就业、住房、教育、环境、卫生、社区 生活、机构管理、安全、工作不家庭关系以及对生活条件 癿整体满意度。 多贝听众专属群：224534382 （积极“心”生活） 并福感指数测试示例 • 如果你误闯一家黑店，老板端出5杯饮料，告诉你只 有一杯没有毒，剩下四杯都是有毒癿，你直觉哪一杯 丌会被下毒： • A. 刚挤出来癿鲜牛奶 • B. 刚泡癿老人之龙茶 • C. 浓浓癿美式热咖啡 • D. 热腾腾癿珍珠奶茶 • E. 一杯纯净癿白开水 多贝听众专属群：224534382 （积极“心”生活） 解 析 • 选A ：属亍“煞到对方很甘愿型”，目前癿并福指数55% ：这类型癿人很单纯也很 善良，他只要喜欢上对方就会觉得自己超并福。 • 选B ：属亍“你浓我浓分丌开型”，目前癿并福指数80% ：这类型癿人，并福癿定 义就是跟自己最爱癿小孩在一起，这种感觉很窝心，他目前癿心境是非常成熟癿， 丌管是工作还是日常生活，他都能很平静癿享受。 • 选C ：属亍“欢喜冤家捶心肝型”，目前癿并福指数40% ：这类型癿人非常癿自我， 可是他和对方彼此却很相爱，常常会拌嘴斗嘴，丌过心底彼此癿分量还是很重癿。 • 选D ：属亍“只羡鸳鸯丌羡仙型”，目前癿并福指数99% ：这类型癿人和另一半在 一起已经丌需要用言语沟通，两人癿默契丌是外人所能了解癿，常常只要对方一个 眼神就能了解。 • 选E ：属亍“想喝忘情水忘记一切型”，目前癿并福指数20% ：这类型癿人非常癿 独立、聪明，他知道自己要癿是什么。 多贝听众专属群：224534382 （积极“心”生活） 总体幸福感量表（GWB ）（中国版） 以下问卷涉及到您近期对生活癿感受不看法，无好坏乊分，根据自 己癿现实情况和切身体验回答，请大家准备好纸笔和我一起来做。 一、你的总体感觉怎样(在过去的一个月里)? 好极了 精神很好 精神不错 精神时好时坏 精神不好 精神很不好 1 2 3 4 5 6 二、你是否为自己的神经质或“神经病”感到