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中职生如何进行心理素质教育促发良好学习行为 　　【摘 要】俗话说“浇花要浇根，育人先育心”。教书育人应该从心开始。“以人为本”是科学教育发展观的价值基础，也是教育的根本指导思想，学生是教育的主体和培养对象，促进学生的全面发展是教育的出发点，也是教育的落脚点，心理素质是学生其它素质形成和发展的基础。江总书记也曾说过“一个民族如果没有健康的身体和良好的心理素质，这个民族就不可能屹立于世界民族之林”，那么一个学校如果学生没有良好的心理素质，当然也就不会良性发展下去。 　　【关键词】中职生;心理素质;全面发展 　　俗话说“浇花要浇根，育人先育心”。教书育人应该从心开始。“以人为本”是科学教育发展观的价值基础，也是教育的根本指导思想，学生是教育的主体和培养对象，促进学生的全面发展是教育的出发点，也是教育的落脚点，心理素质是学生其它素质形成和发展的基础。江总书记也曾说过“一个民族如果没有健康的身体和良好的心理素质，这个民族就不可能屹立于世界民族之林”，那么一个学校如果学生没有良好的心理素质，当然也就不会良性发展下去。 　　一、心理素质教育的内涵 　　心理素质教育也称心理健康教育或心理教育，简称心育。心理素质是以人的自我意识发展为核心，由积极的与社会发展相统一的价值观所导向的，包括认知能力、需要、兴趣、动机、情感、意志、性格等智力和非智力因素有机结合的复杂整体。心理素质教育是教育者从教育对象的心理需要出发，运用心理科学的理论与方法，对其心理各层面施加积极的影响，以优化其心理素质，维护心理健康，促进社会适应的教育实践。 　　二、学生中常见的心理问题 　　中职院校里主要表现为学生对学校的环境、生活等的高期望，不随心就会表现出心理矛盾和冲突，例如有的不适应学习和生活的环境、心理失衡，导致退学、厌学行为，有的学生不能和谐的处理人际关系而出现孤独、寂寞。另一方面中职生由于自我意识发展不完善，或由于自身性格上的某些弱点，极易出现一些心理问题，在我们的调查中发现，有的学生恋爱心理偏离，出现异性交往恐惧或自恋心理;对自己的学习成绩不满意产生自卑心理;还有的意志薄弱，耐挫力差;有的认识片面、刻板、导致人格障碍。 　　三、心理素质教育应采取的措施 　　学生的心理世界是极广阔的，实施心理教育的途径、方式也是多种多样的。 　　（一）学校要加强学生心理素质教育 　　1.遏制不良影响 　　作为学校我们要从多方面加强对学生的心理素质教育。比如我们要注意遏制不良因素对学生心理的侵害。给学生提供良好的食宿条件和生活保障、安全措施等，使?W生有良好的学习环境;另外我们老师在教学的过程中要注意为人师表，对学生的态度要温和亲近，既做好学生的老师，又做好学生的朋友，不要冷淡和歧视学生，使学生身心得到健康成长。 　　2.开展活动加强心理素质教育 　　目前随着改革的进步，我们要适合中职院校学生的年龄、生理生熟等因素，充分开展各种形式的业余活动。一方面，我们可以根据教学要求，结合学生掌握的只是技能技巧的需要，开展的各种活动，也可以利用节假日，或是五四、元旦等时间有目的地组织些活动，也可以由学生自发地组织去参加些社会上的宣传、服务或是调查等活动，来充分展示自己的专业技能或是自己的一技之长，培养社会实践意识，增强社会服务感，这也能很好对学生进行心理素质教育，和促进良好学习行为的养成。 　　3.增设心理健康教育课 　　一切的教育教学活动，都必须保障学生有着良好的心理素质，我们教师要把心理教育融入各种教育教学中，学会巧妙运用各种方式方法，注意培养学生良好的性格和行为倾向，增强学习的信心和积极性，有了学习的兴趣，促使学生良好学习行为的养成，这是我们教师应该学习和掌握的技巧。专门的心理教育课则是更直接的一种方式，利用专门的心理课程可以使学生们更具体深入地了解自己的心理和懂得什么才是良好的心理品格。 　　4.开展心理咨询或调查活动 　　心理咨询是运用心理学的理论和方法对学生进行咨询，有的可能早已有了心理问题，有的可能是想寻求建议，我们恰恰可以利用这个活动帮助他们调适、缓解各种心理问题，调整异常的行为表现。心理咨询应该说是我们学校对学生进行心理素质教育的有效途径。 　　（二）加强自我意识，增强心理素质 　　自我意识是在自我认识、自我体验和自我调控三种心理成份相互影响、相互制约的过程中发展的，结合我们日常的生活学习，采取灵活多样的方式，促进我们认识自我、评价自我、体验自我和调整自我，促使我们自我意识健康发展。 　　1.自我认识 　　自我认识是对自己的认知与评价，是对自己身心特征的认识和在这个基础上对自己作出的某种判断。自我认识重点是学会认识自己的身体特征和生理状况;认识自己在集体和社会中的地位及作用;认识自己内心的心理活动及其特征。自我评价是自我意识发展的主要成