竞技健美操音乐选择及动作编排之探究.docVIP

竞技健美操音乐选择及动作编排之探究摘 要：音乐作为竞技健美操的组成部分，在创编中不容忽视，它应符合竞技健美操的特点，具有节奏鲜明、热烈、蓬勃的精神。竞技健美操动作创编时要把握住它的特点和规律，根据队员的身体素质，个人条件，接受能力，表现情况等方面，来确定自己总体构思的风格特点及动作内容，使创编的成套动作，能充分显示自己的长处，显出自己的独特风格。 关键词：音乐 特点 动作 风格 1前言 竞技健美操在我国起步较晚，目前从事竞技健美操教学与训练的，绝大多数是从事体操专业的体育教师，由于客观原因，他们在操的编排和音乐的选配上，难免出现不太合理的地方，尤其在选择乐曲的环节上，尚存在一些技术性问题，如何使上述问题得以解决，笔者就音乐的选择与编排的构思，谈一些肤浅的看法，供同行们参考。 2音乐的选择 2.1要有强烈鲜明的节奏感和韵律感 音乐是构成竞技健美操“美”不可缺少的重要因素，是竞技健美操的灵魂。好的竞技健美操音乐是操的有声艺术形式，有着强烈的动感和韵律感，两者的和谐统一，则使竞技健美操声色并茂。 竞技健美操的一个显著特点，是在节奏鲜明、欢快、奔放的乐曲伴奏下进行的，通过音乐的各种艺术表演功能，来为竞技健美操服务。音乐选配合适，可鲜明地体现竞技健美操的性质和风格特点。若编排一段优美轻盈具有活力的动作组合，再配以流畅、节奏感强的音乐旋律，就会突出动作的风格特点，增强运动员的表现力。例如，在全国职工健美操大赛中，获得混六项目冠军的北京队，就是以新颖的音乐合成，使人们得到美的欣赏、美的享受和美的陶冶，从而达到了这个运动的最佳效果。 竞技健美操整套动作的表现应该是刚劲有力，快速连贯，起伏鲜明，优美大方。那么，什么样的音乐节奏才适合竞技健美操呢，笔者统计了近几年国外和国内重大比赛的参赛项目，其音乐大致有三种，一是每十秒二十拍，二是每十秒二十八拍，三是每十秒三十二拍。从训练和比赛实践证明，以前所用的每十秒二十拍的音乐节奏，易造成动作速度减慢，不利于体现动作的力度。而每十秒三十二拍的音乐节奏太快，对集体项目的动作，只能比划，达不到应有的幅度，完成效果不理想。要使音乐选择的节奏强烈鲜明，旋律对比明显，真正体现音乐烘托动作的特殊作用，增强运动员的表现力，比较而言，每十秒二十八拍节奏比较合适，能较充分地体现竞技健美操动作的力度和韵律，给人以动感。从全国比赛前几名统计，音乐节奏的选择也多趋向于此。所以，音乐节奏的选择与竞技健美操的整套动作的表现力有很大的关系。 2.2音乐的风格特点应同操的特点风格一致 竞技健美操的风格，是通过与音乐的有机结合而突出出来的，一首乐曲有它的旋律和风格特点，而健美操动作也有它的独立特点，有幅度大、小，节奏快、慢之分。特点各异的动作体现不同的情感，如跨跳显得奔放激昂，连续的跑跳显得欢快灵巧，还有发展力量的俯卧撑、仰卧起坐等动作显得健美有力。所以，音乐的选和创，在节奏与旋律上应有针对性，以便用于做节奏不同，幅度不同的动作，同时也可调节运动员的情绪，使之随音乐的起伏而起伏，随音乐的变化而变化，如男子项目的音乐要奔放激昂，积极向上，女子项目的音乐优美、轻快、富于时代感，集体竞技健美操项目的音乐既要快速有力，富于表现，又要剪辑合理与动作密切配合。音乐高潮的开始，也应该是动作高潮的出现，使音乐节奏变化与动作表现吻合一体。 总之，对不同风格的健美操，应选择不同的音乐节奏、旋律来配合。若音乐的旋律和风格与动作的形象、风格不一致，就难以体现出音乐在竞技健美操中的灵魂作用，就失去了操的艺术光彩和美的魅力。 另外，为了达到音乐伴奏的最佳音响效果及动作表演的艺术效果，在音乐剪辑合成时，要保持乐曲的相对完整性，整个乐曲要突出主旋律，忌讳在乐曲的半句中卡断，作为一套动作的结束。 3竞技健美操动作编排的构思 3．1基本素材的选定和设计 竞技健美操的编排，在于把选定的素材同特定动作有机的组合，来反映一套动作的风格特点。而基本素材的选定，主要以简单易学的操行动作为主，以操的方式表现健美。吸收体操、武术、现代舞的精华，根据运动员可接受性所需动作提炼，加以发展，创新，把各种不同风格和特色的动作融化在竞技健美操总的风格中去，同时把每一类的特定动作进行合理布局，从而达到设计出的整套动作，具有新颖性、独特性、实效性。 在总体设计中，要在难、新、绝上进行构思。难是使人感到完成难度大，如特定动作的完成，动作与动作之间有巧妙的连接价值，体现完成的力度和节奏。新是使人们感到素材的独特多样化，整套动作大小结合，动静交替，错落有致，协调高雅。绝是使人们感到妙不可言，如动作与动作连接巧妙，流畅，无明显停顿，特定动作标新立异。集体项目配合娴熟，独特，成套动作编排层次清楚，设计合理，具有一定的吸