幼儿基本动作(有图片).pptVIP

手膝爬： 　　依靠跪撑腿蹬伸和异侧或同侧臂后推力量推动身体前进。爬时仰头向前看。 手脚爬： 　　主要依靠蹬伸腿和异侧臂后推力量推动身体前进。爬时仰头向前看。 匍匐爬： 　　蹬伸腿时，膝部应边蹬边转，防止臀部隆起。爬时应仰头向前看，用鼻呼吸。 坐爬： 　　先成坐姿，爬行时双臂撑地，臀部提起，前移至脚跟，然后双手和双脚前移，连续向前爬行。（向后爬行动作方向相反） 曲身爬： 　　手脚依次前移使身体依次屈身前进。曲时手脚应尽量靠近，腿臂伸直。 正面钻： 低头、弯腰、屈腿。 侧面钻： 　　侧对障碍，离障碍远的腿蹲，近障碍的腿向障碍下伸出，低头弯腰，然后蹬后腿、屈前腿、前移重心，同时转体钻过障碍。 小班：3岁幼儿已有一定的平衡能力。在日常活动中，在已适应的运动环境中和较稳定的心理状态下，他们能平稳的走、跑和跳跃。但在快跑、转弯、急停、斜坡跑、跳跃落地和在不平坦的场地上跑时易失去平衡而摔倒。很多幼儿在较高的平衡木或摇晃的器械上走动时害怕、精神紧张、稳定性差。 中大班：4—5岁幼儿平衡能力发展很快。3—6岁女孩单脚站立时间均高于男孩。 小班： ①初步掌握走平衡木，单脚站立和原地旋转的要点；能平衡的走过15厘米×30厘米×300厘米的平衡木，或平铺在地面上、纵放的10块砖；单脚站立持续时间不少于8秒。②培养平衡兴趣，喜爱走窄道、旋转和滚动活动，培养勇敢、自信的品质，