习惯心理学之应用及有效结合.docVIP

習慣心理學之應用 課程目標 闡述何謂習慣。 介紹學理根據。 介紹其應用範圍。 介紹其分類。 練習以習慣概念了解自己與他人，有的良好與不良好習慣以及欠缺的良好習慣？ 了解良好與不良好習慣有哪一些。 簡介培養與消減習慣的方法。 課程進行方式 教師講解。 學生輪流口頭報告指定閱讀文獻的內容。 綜合討論。 課程進度 週數 日 期 內 容 主講者 1 9月 15日 介紹課程及有關事宜 教師 2 9月 22日 中秋節放假 3 9月 29日 介紹習慣定義、分組名單 教師 4 10月 6日 習慣分類（一、四）第二、五章 學生 5 10月 13日 習慣分類（二）第三章 學生 6 10月 20日 習慣分類（三）第四章 學生 7 10月 27日 習慣分類（五）第六章 學生 8 11月 3日 習慣分類（六）第七章 學生 9 11月 10日 期中考 10 11月 17日 習慣分類（七）第八章 學生 11 11月 24日 習慣分類（八）第九章 學生 12 12月 1日 與成功有約：習慣二、四章 學生 13 12月 8日 與成功有約：習慣五、七章 學生 14 12月 15日 與成功有約：習慣八、九章 學生 15 12月 22日 與成功有約：習慣第十章其他良好習慣 學生 教師 16 12月 29日 其他良好習慣：健康、飲食習慣 教師 17 1月 5日 良好人際、思考、運動習慣 教師 18 1月 12日 期末考試 學生 閱讀教材 主要教材： 柯永河（民83）：習慣心理學：寫在晤談椅上四十年之後（理論篇），張老師文化，台北。 史蒂芬、柯維（民87）：與幸福有約：美滿家庭七習慣，天下文化，台北。 Covey，Stephen R．（1989）：The 7 Habits of highly effective people，Franklin Covey Co，N.Y.。 柯維史蒂芬（2001）：與成功有約，天下文化。 參考教材： 柯永河（民86）：習慣心理學（歷史篇），張老師文化。 柯永河（民90）：習慣心理學（辨識篇），張老師文化。 柯永河（民93）：習慣心理學（應用篇：新的心理治療理論與方法），張老師文化。 Ringer,R.（1999,譯）：10個成就一生的好習慣，生產力中心，台北。 柯維/張美惠譯（）與時間有約/天下文化。柯維/汪芸譯（）與幸福有約天下文化。大可健一/朱麗真譯（）三小時熟睡法/城邦文化。邵澤水（）100句爸媽不該說的話/高富國際。新谷弘實（）不生病的生活/如何出版社。林水盛（）出反疫力/世茂出版社。W. Knaus/吳幸宜譯（）即時行動/遠流。溫博/廖克玲譯（）如何改造自己/桂冠。羅勃林格/汪仲譯（）10成就一生的好習慣/聯經。上大岡卜/蔡如婷譯（）拳頭舉上天/日月文化。柯維/殷文譯（）第八個習慣:從成/天下文化。Rev.Neurosci. 31:359-87 課程訓練與評估方式 學生輪流閱讀與上台口頭報告。 每週家庭作業。 師生間討論。 分組辨論。 期中報告與期末考試。 - 3 -08 1 3