台球是一种靠熟练认点与判断母球力度与线路与整盘球构思来完成.docVIP

台球是一种靠熟练的认点与判断母球的力度和线路和整盘球的构思来完成的。主要问题都是在瞄点与出杆的动作上多体会，多练习。按照教练教的练习打法，每天2-4小时的单独训练， 相信没多久球技就能提高一个档次，每天练习就能明显的看出自己的进步。 先说出杆的稳定性（切记：和力度的大小有关系）：你的出杆直不直，是在于你送杆最后的一瞬间 大臂与小臂之间的配合。 大臂动也好不动也好，最好在出杆时有一很短暂的停顿。主要是在杆头接触母球的最后一击时还能打到母球与目标球的进球点。 大部分的人主要是都不知道该怎样来练习，高中低杆大家都会打，可是对出来的效果或分离的角度可能都不太熟悉 ，例如：高杆的击球点 （同样的力度）打高一点低一点出来的效果 是不一样的。需尝试不同的打点与出杆的长短或力量的大小反复练习，总结分离角的变化。 握杆的后手：五指都握杆而不是握紧，（前三指握杆，后俩指托住球杆）虎口和杆相贴，不要留下缝隙 手指的中间关节尖与地面垂直。 前手架的距离：前手架离母球大约在⑩到15公分左右（目标球离母球近的时候尽量手架也近，远距离的时候手加稍远一点这样力才能打透） 站位 瞄点法：在没趴下球台之前向后站来看目标球的进球点，之后站到合适的位置，两条腿与肩同宽。一般来讲以右眼 右臂 右腿串成一线，（运杆的摆动不要超过45度角），在贯穿过去瞄目标球的进球点，出杆时看目标球的点 切记 打球时有很多人都注意不到的毛病：（一定要先找点 后运杆而不是在运杆中来找点）。 对库的分离角度的理解：比方打一薄球（在没有加塞的情况下），高杆的分离角度很小，相反低杆的分离角度就很大 。要了解下什么样的杆法能吃到第二库的某一点（这个也是和力度大小有关系的）。具体练习方法请咨询教练 加塞球：开始先瞄目标球的进球点，手握杆处为中心点，前手平行移动，想往哪边加塞就动前手，后手不要动，进球点还是在后手上。切记（想打出很强的旋转就要用伸延的出杆动作和手腕的配合，这样的分离角度会很大，但碰库后力量减弱，相反打高塞：腕力越强力量相对出来的塞就会化出弧线来分离角度就越小。 选择一种适合自身的运杆节奏：尝试下运杆3-4次相同的频率 最后一下拉杆有半秒或1秒的停顿再出杆。问题关键在于你平时训练的节奏感和熟练度 有些失误的球不是在于你：一般的选手都喜欢用低杆或大力来击打球，主要原因在于中国的球台的平整度不够，无法用小力度的推杆，所以我们要去适应球台，而不是让球台来适应我们。（国内目前只有乔牌的球台可以做到不变线） 清台的思路：开球有球进袋后停下来看全局，选择局面相对容易的一组球来打。 之后考虑前3球与后3球的线路，（目前击打的球，被叫位的球与下颗球需要留下的角度）这样看起来就清晰多了，后3颗球时需要停下来重新考虑下留哪颗球最后走8号球的位，这点很重要，一般留下来叫8球的都是离8号球很进的那一颗。对全局有个大概的了解，在深入的处理好每一颗球的走位，进球点，碰库的分离角度。 紧张时的调整法：在击打一颗有难度有压力的球时，先来做一个深呼吸，然后趴下调整呼吸，让心静下来，集中精力，想好进球后与不进的后果之后，果断的出击，打出你想要的效果。在对手打球时你不要把球杆握在手里，可是放在一边，闭目，去想一些别的事情，换你上场时时刻注意自己的大臂不要把肌肉绷紧，一定要做到放松。有句话说的好：有信心不一定会赢，但没信心就一定会输 来源：泰兴·羌溪花园论坛 原文地址：/thread-323422-3-1.html