头顶上这个穴位很神奇,每天拍打两分钟,眼睛用到老都很明亮.pdfVIP

头头顶顶上上这这个个穴穴位位很很神神奇奇，，每每天天拍拍打打两两分分钟钟，，眼眼睛睛用用到到老老都都很很 明明亮亮 通常45岁，即便 时视力很好的人，也会逐渐出现老花眼，开始我们的生活造成各种 不便和困。不过，现在不用担心了，每天拍打头上的这个“不老穴”，眼睛不花用到 老。 老花眼会直接导致视力模糊、视疲劳、眼睛干涩，间接导致睡眠质量低、恶心头痛等 症状。许多人都习惯性的把它看成是一种正常生理现象，而忽略了有效治疗，进而造 成白内障、青光眼、视网膜黄斑病变等。 两千多年以前，中医学就认为老花眼是由于五脏六腑的自然衰老，脏腑精气不能上输 以濡养目瞳所致。承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散，当承光穴受到 刺激，会使气血进入眼部，消除老花眼的不适。因此想要缓解老花眼，就拍打承光 穴。 承光穴的位置位于人体的头部，当前发际线正中直上2.5寸，旁开1.5寸。寻找方法如 下：先使中指与鼻靠齐，四指并拢，往上插入头发中。中指指根部顶住前发际时，小 指尖、食指第一指节分别所对应的部位，就是两边的承光穴。 找准穴位后，先搓热两手，用两手心对准两侧承光，按一定节奏拍击。节奏以连续2-3 次为宜，持续1～2分钟。坚持拍打“不老穴”半个月，眼睛就会有舒适感，长期坚持下 去可改善老花眼。