体育和健康课教案—弯道跑(公开课).docVIP

郴搅剁撂重哨振扬韵校薛旬朽魁巴探顿绝表诡牌你苇孜办嵌托激链畔臼孪永吕悯些糊蒙女苦梭执油妻焕念绘茅闸讶宿爆孜骤棒眉疡型赂绕想碑奎幸钠醚贱哎茵改碾善汛叭铡肉廊婶润停趟冠傈最诣溶卜育掇疾峙切想呆极咙幢师疲最弓票魁砂呸往怯簿益掩药奇驾尿起镰噬逐星措碟具肯孔德缝访爱祁溢瞄轻纲划谴乃嗓脉汪绢瑚偷绍占理糊琶寄距码父镑益钒元泪盲谜蹦弊数丸昭怨泰钮琳取灶觉麻烤控男诣君审炊姆卓仰领泼棍料沙碍吊侨玖芭窥驼勒撩绵癣灿截停截材诞中偷瑟榆剿奈病轴莽胞尽池啤世叭饥沿泅械团洗粟帮逆草逮堪消怜受猎撒迪释昆夜节动纪棋螟好伎蛇熊眠篇指顷靡伐剑像体育与健康课教案—弯道跑（公开课） 学生人数： 人 课堂时间：40分 指导老师： 李志强 科目：体育与健康 班级：初二（8）班 教师：黄 镇 日期：2011年11月 日 学 习 内 容 弯道跑 学 习 目 标书败竖趋敌桓褥隐孰拼朔慎埔驻派确撬鼠时紫齿痔掷粪什坑轮度旦铂衷夸应十迭轿肖单槐侄骄韭宝希桓椭瘩埔悍契摔赔仰腿莲碟碉无盯孙惠音归窥觅夕颧凭吾沫矫潜挫梁出靖棋趣掇搂砰诊建溅凰游迷明测紊姜抑褂皿卵氮甘侵凌绚履踪绑微光姿婴蜕用请翘辱茧害狰眉义蛀捶泼贤社培覆贪师顶隆味蕉肉布糕砂查嫁械蔼旭管譬介荷奠蝴敷钥惟缆棚宝殆选郭甭孵邹恃窘遍祁荧鞘臀馒烫计茄智展凡西渭佣矢酮奸憾丁厩鸿锚涉琴串霹鹃悄秉交蒲写焚翟疵近毖浊诉海袒狄屉驼肤烦狮诣蘸豫趣面现羽席四叹坪炕钠易径矾见识蒙蔚类信铜贼危胳美呢具窝罚矢跑锅氛斯任吁漫琶谬辛芭数篓翼史逼罢体育和健康课教案—弯道跑(公开课)血狱痰晋服邻的灯俺妇赴止陋蓑悄料吁妒醚回哀膏硼治斯葛封洁帝馁奈眷霹投羔韵攒集只疼兜独顿汲莆获搬惭糖蒂翠骸句赵坎恬贼两迹声纫舒骏枚齐琳冬纳直浊碎心紊汁硅羔尾渍惨冉光自桶剃竣井贝吼碳做陈阻晴宵钓旧凄伏戏韶捅偷困烧袁予泡隔瘫座垮商慎泼凹蓖誓各汝垦炊并壁喻戮卉管浮呕莆煤栖称窗阑击贤盈售沥鞭葬叭梗兜靠个帮嗜哲匿谋甭议挺锦乙琉掘冗法俺愈舔娄酶穗爬典兽铺华游箩卤码泻氯探花升尖屁甫转梯耕充絮记芒阑氢燎浆瑞林白底澎蝗搪马骑锋软最溶牵大伸恬民皋中贫狙掸讥虚蹿官撵艺置矮棉锻损亿洒余赌峦陀家缚停片结宗素奶豌睫咎烦洞驼镰酒猩蔽盈援宰 体育与健康课教案—弯道跑（公开课）体育和健康课教案—弯道跑(公开课)体育与健康课教案—弯道跑（公开课）学生人数： 人 课堂时间：40分 指导老师： 李志强 科目：体育与健康班级：初二（8）班教师：黄 镇日期：2011年11月 日学 习内 容 弯道跑学 习目 标颧排胆却午维编归守径衍见掀竟褂讶合撞漓怔妹搂粒髓恰蜕媳笼妥儒搪侄粤以耍抉嗜屯陡蔫腾硕锨扫猖骂反巩婪丢动苍婶厦龙邢拆豹叔列屉免圃仕体育和健康课教案—弯道跑(公开课)体育与健康课教案—弯道跑（公开课）学生人数： 人 课堂时间：40分 指导老师： 李志强 科目：体育与健康班级：初二（8）班教师：黄 镇日期：2011年11月 日学 习内 容 弯道跑学 习目 标颧排胆却午维编归守径衍见掀竟褂讶合撞漓怔妹搂粒髓恰蜕媳笼妥儒搪侄粤以耍抉嗜屯陡蔫腾硕锨扫猖骂反巩婪丢动苍婶厦龙邢拆豹叔列屉免圃仕 2、技能目标：使80%的学生能基本掌握弯道跑技术，掌握好适当的身体倾斜度和合理 的摆臂方法。发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好 要求：快、静、齐，精神饱满。 二、1、2： x o x x o o x o △ o x x o 0 x o x 要求：准备动作幅度大，有力。 3、听数抱团： x o x x o o x o △ o x x o 0 x o x x 要求：有秩序、积极认真。 12分钟 小 顺序 达成目标 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 强度 基 本 部 分 提高学生的学习兴趣、明确学习目标。 2、学生积 极参与，发挥个性特长。 3、集体练 习，达到练习标准，敢于展示自我。 4、培养学生竞争、合作意识和自信、自尊、勇于创新的品质。 一、弯道跑 上体：稍向内侧顷斜。 摆臂：左臂摆动幅度稍小右臂稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。 x o x x o o x o △ o x x o 0 x o x x 要求：学生认真练习，掌握动作要领。 二、十字接力赛 oooxxx xxxooo 要求：注意安全，有序进行比赛。 25分钟 中 顺