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我国知识分子健康现状及研究【摘要】 知识分子队伍是现代化建设的重要力量，但目前知识分子的身心健康状况并不容乐观。本文阐述了健康的含义、知识分子健康现状和体育锻炼情况，并进行了分析，旨在通过提高心理卫生和体育锻炼水平促进知识分子身心健康。 【关键词】 知识分子；健康；心理卫生；体育锻炼 The Status and Analyzing about The Health of The Chinese Intellectual CHAI Wei-li,WAN Hong, WU Hai-ming, XIA Bao-qing, WANG Yan-qi. Institute of Industrial Hygiene of Ordnance Industry,8i’anshaanxi,710065 【Abstract】 The Chinese intellectual troop is the important force of modernization, while their physical and psychological health condition is Unoptimistic. The article elaborates and analyses the health meaning, the present healthy situation and the physical training situation of the Chinese intellectual, which is for the purpose of promoting the intellectual physical and psychological health by enhancing the mental hygiene and the physical training level. 【Key words】 intellectual; health; mental hygiene; physical training 知识分子队伍是现代化建设的重要力量，是一个国家最重要的智力资源，但由于各方面的原因，目前我国知识分子的身心健康状况并不容乐观。加强知识分子自我身心保健意识，促进知识分子身心健康，才能更有效地发挥知识分子的作用。 1 健康的含义 根据1984年世界卫生组织的定义，健康为人体生理、心理及社会适应全部良好的一种状况。之后，世界卫生组织又增加了道德健康、合理膳食、戒烟、心理健康、克服紧张压力及体育锻炼等促进健康的新准则。健康概念的发展变化，说明了随着生活质量的不断提高，人们对健康的认识也有了很大的进步，目前健康的含义包括躯体健康、心理健康、道德健康、生殖健康和社会良好适应能力五方面内容。 2 知识分子的健康现状 从各方面资料来看，知识分子的健康水平普遍低于一般人群,致使其健康生存寿命年和平均寿命降低。1份跟踪了近10年的“知识分子健康调查”显示,北京中关村知识分子平均死亡年龄为53岁～54岁 ［1］,使其不能在岗位上更久更好地服务于社会。国外也有研究表明,知识分子有不同程度的抑郁、心理崩溃现象［2］。知识分子由于职业特点和自身特点，较普通工作者有着更多的心理负荷。本文将从职业特点和人格特点两方面分析其身心健康现状。 2.1 职业特点 知识分子所从事的职业特点对其身心健康状态存在四个方面的影响。 2.1.1 工作的持续性使知识分子很难获得完全放松。知识分子的工作具有高度的持续性，即完成一个研究项目，同时积累相应的知识和经验，以获得下一个项目及配套经费。这种持续性的工作使他们长期缺乏完成任务后的彻底放松。 2.1.2 脑力劳动的复杂性使知识分子在工作中处于高度的紧张状态，从而加剧了心脏和神经系统的负担，以致心血管系统的发病率明显高于其他职业的人员。正如文献报道“工作紧张是许多在职人员健康的危险因素”［3-4］。 2.1.3 待遇的差异性引起知识分子心理失调。知识分子担负着重要的科研任务,工作节奏较快且竞争激烈,同时经常面临职务晋升、职称评定等问题［5］。由于指标有限，这样就容易使其在强烈的竞争意识中相互攀比，并因公平与不公平的比较而引入心理失调。 2.1.4 工作时空的无限性，使其心理疲劳进一步加剧。知识分子大量的工作是在思索、分析、判断和讨论中完成的，因此其工作场所就没有严格的空间和时间限制，使他们陷入没有上下班界线、没有休息日与工作日界线的紧张状态之中，没有得到放松的机会，从而加剧了心理疲劳的积累。 2.2 人格特点。知识分子在长期的脑力劳动中逐渐形成了一些共同的人格特点。这些人格特点中的一部分也成为影响知识分子心理健康的因素