厌学多源于习得性无助.docVIP

厌学多源于习得性无助 　　我不是学习的料 　　今年16岁的嘉嘉是珠海市某重点中学的高一女生，因有严重的厌学情绪，在其爸爸徐先生的陪同下找到我做心理咨询。 　　徐先生告诉我，嘉嘉是一个听话的孩子，学习很用功，但考试成绩总是不理想。“小升初时，要不是我找朋友帮忙，她根本上不了重点中学。唉，可能是这孩子脑子不灵光。”徐先生唉声叹气，根本不顾旁边女儿的感受，“她去年参加中考，算是超水平发挥，但离重点中学的录取分数线还差7分。没办法，我只好拿了两万多元的择校费。我心想，她进了重点中学，或许能受些熏陶，发奋图强，努力学习，将来考上一所重点大学。要知道，这所重点中学每年的一本录取率在50%左右。可是没想到，刚刚一个学期，她就要掉队了！”原来，前不久的高一期中考试，嘉嘉成绩不理想，全年级800多名学生，她名列第512名。 　　我转头亲切地对嘉嘉说：“重点中学竞争激烈，可能嘉嘉不大适应。” 　　嘉嘉胆怯地看我一眼，匆匆点了一下头。 　　徐先生用恨铁不成钢的语气说：“那别人怎么就能适应呢？” 　　我接着替嘉嘉打圆场：“那或许是学习方法不对头，高中老师对学生的要求跟初中老师不一样。” 　　嘉嘉不敢回答，低着头不说话。 　　徐先生推了一下女儿，责备道：“阿姨跟你说话呢，怎么不应一声？没礼貌！” 　　嘉嘉慌忙抬头看我一眼，小声说：“我尽力了。我不是学习的料。” 　　徐先生厌恶地说：“这倒是实话！错在我啊，要是早知道你不是学习的料，我就送你去上职业学校了，还能省下两万多元的择校费。” 　　两行泪水从嘉嘉的脸颊上缓缓滑落。 　　我不忍再看嘉嘉受折磨，请她到休息室等待，我与徐先生单独谈谈。 　　看女儿离开了，徐先生不好意思地冲我笑笑，说：“这孩子刚才还说了一句实话，她的确尽力了。每天晚上她都学到12点以后，早上6点不到就起床背英语单词，够辛苦的了。但我不明白，都说一分耕耘一分收获，为什么这孩子用的功都白搭了呢？我请教孩子的班主任。班主任说，嘉嘉不笨，也不懒，就是自信心不足，学习效率太低。您有办法让她的自信心强一些吗？” 　　我没好气地说：“我有办法让嘉嘉的自信心更弱，甚至完全丧失自信。” 　　徐先生诧异地盯着我。 　　我接着说：“只要我像您刚才那样无所顾忌地贬低她，她很快就会认为自己是笨孩子，接着会厌学、辍学，躲在家里啃老。” 　　徐先生的脸涨得通红，半天才挤出一句：“她是我的亲生女儿。”意思是说，既然是亲生女儿，他就有权随意贬低她。 　　我继续挖苦道：“既然是亲生女儿，那您为什么不替她学习，替她考试呢？” 　　徐先生自嘲地大声笑起来，说：“您批评得对，以后我注意点。不过，现在嘉嘉已经有了厌学情绪，她曾跟她妈说过，想退学去上职业学校，所以，还请您帮帮她，万一她是学习的料呢！我不想耽误了孩子。” 　　无助感从何而来 　　详细了解嘉嘉小学、初中的学习情况后，我得出结论：“嘉嘉的学习成绩不佳，原因有两方面：第一，她的方法还停留在死记硬背的低级阶段，有待改善，但这是次要原因；第二，她有较严重的心理障碍，妨碍了学习成绩的提高。” 　　徐先生问：“哪方面的心理障碍？” 　　我说：“嘉嘉从小到大经历了太多的失败，听到了太多的负面评价，使她缺乏进步的动力和信心，认为自己是笨孩子，学习动力不足，对未来持无望态度。这些症状加在一起，就形成了对学习的心理障碍。心理学上称之为‘习得性无助’。” 　　徐先生不解：“?得性无助？什么意思？” 　　我解释道：“所谓习得性无助，是指人在经受了很多次的失败或惩罚之后，感到无力摆脱失败或惩罚，进而对现在感觉无可奈何，对未来感觉没有希望的心理状态。这种无助感不是天生的，而是在现实生活中学到的，所以称为习得性无助。”为了加深他对这个心理学术语的认识，我向他介绍它的出处，“1967年，美国心理学家塞利做过一个著名的实验。他把一条狗关在一个有特殊装置的笼子里，只要蜂音器一响，狗就会不可逃避地被电击。开始，狗在笼子里拼命挣扎、惊恐哀叫，但被电击了若干次以后，蜂音器再响，狗就不再做无用的挣扎，而是趴在地上颤抖呻吟。此时把笼门打开，狗也不逃跑，因为它已经绝望了。” 　　徐先生说：“狗是低等动物，难道人也会这样？” 　　我说：“1975年，心理学家塞里格曼用人做实验，得到了类似的结果。为了证明习得性无助的危害，塞里格曼又做了另外一项实验，结果是，有习得性无助的受试者，很难完成有难度的工作。细心观察，我们会发现身边也有这样的人，因为总在一项工作上失败，他就会在这项工作上放弃努力，甚至会对自己产生怀疑，觉得自己这也不行，那也不行，无可救药。还有一个实例：二战中犹太人集中营的幸存者中，有相当一部分在被解救初期出现了习得性无助状态，他们拒绝别人的关心，不愿鼓励自己振作起来。” 　　徐先生张口结舌：“难道嘉嘉……