生涯规划学科教材纲要主题八技巧与决策风格 - 高中生涯规划学科中心.ppt

生涯規劃學科教材綱要主題八技巧與決策風格 國立屏東高中 簡文英老師 教學目標 探索/瞭解個人決策風格 運用決策技巧擬定生涯目標 設計理念 引導學生回顧個人過去重要生涯抉擇與做決定之經驗，增進個人決策風格之自我覺察。從不同決策經驗討論中體會個人做決定之價值觀排序、評估理由與重要現實條件之考量。 透過團體分享與討論，交流各種在兩難中做決策之經驗，觀摩學習不同決策風格之優點，統整出一個符合個人風格之作決定模式。 設計理念（續） 介紹、體驗與練習多種有用的生涯決策技巧並討論其實際使用心得。 綜合運用決策技巧發現個人重視之生命意義，預測個人未來生涯願景，規劃個人暫時性的生涯決定以引發生涯行動。 學習運用「積極不確定性」概念掌握多變的生涯決定歷程學習運用「積極不確定性」概念掌握多變的生涯決定歷程 選擇與決定 想到『選擇與作決定』，你聯想到什麼？ 『作決定』像什麼？令你想到什麼？ 請用一個比喻形容你心目中「作決定」的感覺。 你決定救誰？ 有一天，你被賦予任務，駕著一座直昇機到孤島救人，來到孤島時，你發現島上竟然有許多人待拯救，可是飛機空間只夠載一個人且燃料不足，你被迫只能決定載某個人。 你決定救誰？理由是什麼？ 如果你能再折返，下一個你想救誰？為什麼？ 接下來，你救人的順序是？為什麼？ 阿明的故事 阿明是學校的風雲人物，曾擔任熱門音樂社主唱、校刊社主編、山地服務社社長，同時也是籃球校隊一員。 近來他很苦惱，不知未來該走哪一個方向。 阿明的故事（續1） 阿明的父母希望他朝熱門的資訊業發展，一方面可以賺多一點錢、減輕家庭經濟負擔，二方面是工作機會多，不愁失業、科技新貴名聲也很好。 他一直以來都對電腦很感興趣，常和同學鑽研最新的電腦科技和遊戲軟體，也會自己組裝電腦，學習寫一些簡單的程式。由於這方面表現不錯，學校老師也找他負責科展。 阿明的故事（續2） 但是最近他發現資訊業很無趣，又接觸了一些社會服務機構，想往心理輔導界發展，因為他發現心理師和輔導老師對人影響力很大，可以幫助他人走出生活低潮，這帶給他許多成就感和快樂，雖然這個領域很吸引他，但是不確定是否該一頭栽入，因為父母對此很不贊同。 一直以來他都是聽話的乖寶寶，忤逆父母的意見讓他很自責，但這是他的人生，他又不希望忽略自己的聲音。 如果你是阿明的輔導老師，你會怎麼幫助他？ 你自己有處理過類似兩難處境個案的經驗嗎？你的故事是什麼？ 你自己的生命故事裡有過類似經歷嗎？你當時是怎麼決定的？請找一位伙伴分享你的故事。 我怎麼想的？ 找出你的生涯建構。 作決定體驗 請你先思考一個實際的選擇與決定問題（選擇男/女朋友、選補習班、搬家、換工作、買房子、買車、買衣服等），這個問題讓你在同一個層次與性質上，有許多不同的可能選擇。 請將你對這個問題的不同選擇分別寫在紙卡上。 生涯決策平衡單 積極進取、精準操槳 理性分析、權衡輕重 生涯階梯 對你而言，為什麼( )那麼重要？ 生涯決定魔術方塊 什麼是成功的生涯決定？ 「成功」定義來自自己個人因素與環境條件因素之「平衡性」的適配。生涯決定是做出最平衡性的選擇，但未必是最完美的選擇。 以同時考上台大四個科系的某學生為例。 生涯貴人資源 Who：你能信任的人 What：想徵求哪方面的事和建議 When：準備何時去找他 How：你要如何找到他 Where：在哪裡找到他 評比：信任或參考程度評估，等級最高 以☆☆☆☆☆表示 生涯決策類型 理性型？ 直覺型？ 依賴型？ 從今天的體驗活動中以及對自己過去經驗的回顧，你有沒有注意到自己做決定時通常是哪一型？為什麼？ 生涯決策類型(續) 生涯決策的5p要素 participant（抉擇者） possibility（生涯可能性選項） physical situation（情境） process（決策過程） product（決定的結果） 如果，當理性分析已黔驢技窮時… 你有沒有過不管如何理智分析判斷，還是決定不出來的時刻？ 你有沒有過經歷邏輯、縝密、科學性的討論，卻使手上抉擇更混亂的時刻？ 你有沒有過想破頭，卻仍然無所適從的時刻？ 來！先做個夢吧！ 回顧前面1~7單元中各種生涯探索活動，整理「我的快樂生涯經驗回憶盒」。 承上，創造數個「我的發亮夢想（未來嚮往職業）」，憑直覺呼喚出生涯夢想。 在這個夢想星空中，憑想像力找到你認為安身立命的座標位置！ 未來願景＝暫時的決定 coin Choice Obstacle Inclination No right answer 機會？命運？幸運？ 你生命中有幸運事件嗎？ 幸運怎麼找上你的？ 幸運事件是在什麼條件下發生的？