槟榔的迷思.PDF

檳榔的迷思 社區健康科 簡淑華 「我吃檳榔的時候，牙齒都很好，不吃的時候反而會酸軟和掉牙，所以 不能不吃。」這是部份民眾嚼食檳榔的主要理由，殊不知長期嚼食檳榔已導 致口腔麻痺，不易感覺到疼痛，直到戒除檳榔後才感受到牙痛，還一直認為 檳榔可以保護牙齒、預防牙周病。 檳榔內含粗纖維，反覆的嚼食會磨擦口腔黏膜並造成傷害，當傷害出 現時就會有膠原蛋白修護我們的傷口，但膠原蛋白過多時就會造成堆積， 進而導致黏膜下纖維化。口腔黏膜下纖維化，被認定為口腔癌的癌前病變， 有 50%的機率可能轉變成口腔癌，因此嚼食檳榔時間愈長，膠原蛋白堆積過 多，就愈容易造成口腔黏膜變白和僵硬。檳榔內含的檳榔鹼成分，會讓人 感覺到興奮，所以常常有許多人利用檳榔來提振精神，但是為了提振精神 選了一個國際癌症研究中心證實的第1類致癌物-檳榔，且檳榔即使不含紅 灰、白灰、荖花、荖葉、荖藤也會致癌，振奮精神的同時也增加了罹癌的 風險，真是得不償失。 民國 84 年葛應欽教授研究指出若不抽煙、不喝酒及不嚼檳榔得到口 腔癌的機率為 1 倍時，三者都有的人罹患口腔癌的機率則高達 123 倍。國 內研究顯示，88％的口腔癌個案都有嚼食檳榔的習慣，口腔癌是國人男性 上升最快的癌症，且為青壯年(22-45 歲）男性最容易罹患的癌症。每年約 有 4500 名罹患口腔癌，約 2100 名死於口腔癌，是台灣男性罹患的主要癌 症中發生和死亡情形增加最快者。口腔癌的平均死亡年齡為 55歲，比其他 癌症早 10歲以上，早逝的患者不僅為家庭帶來遺憾，也使家庭失去經濟支 柱 ，即使手術後痊癒 ，也常常因為明顯的顏面缺損 而失去工作機會。 目前並沒有任何藥物可以安全的協助戒除檳榔，戒除檳榔最重要的是 自己的決心，想想自己為什 要嚼食檳榔及非 「檳」不可嗎? 「檳榔」是結 交朋友的唯一方式嗎?還是只是一種 習慣而已。請爲自己找 出真正原因和替 代的方式 ，或透過專業人員的指導，讓自己真正遠離檳榔。