宝宝,是戒烟戒出来的礼物.pdfVIP

宝宝宝宝，，是是戒戒烟烟戒戒出出来来的的礼礼物物 吸烟对男人来说也许是非常常见的行为，开心抽烟、不开心也抽烟。在如今的 代 中，烟或许已经成为了男人的形象代言人。甚至有很多女人都会在不开心的 候来上 一根。 我就是其中之一。虽然女性虽然女性抽烟经常给人一种颓废的感觉，但正是由于这样 烟雾缭乱的feel让我更沉迷于抽烟。最开始抽烟只是因为感觉烟圈特别酷炫，等到烟 草中的尼古丁使人体形成习惯了，只要出现负面情绪都想通过抽烟发泄，慢慢的就养 成了吸烟的习惯，甚至深陷于内。而且我的工作压力也比较大，一旦出现压力的情况 都会通过吸烟来缓解。 抽烟的习惯一直伴随我直到结婚，只是最近开始备孕了，才会去考虑吸烟对人体的危 害。发现人很多人说如果怀孕期间的女性仍然保持吸烟的习惯会很容易导致胎儿出现 畸形甚至是流产的状况，而且也会由于抽烟而难以受孕，再三考虑过后还是决定戒烟 了。 第一天的感受简直难以用语言描述，几乎好几次都拿起了烟准备点燃。但是在老公的 劝说下即便是为了孩子也要忍住。虽然感觉特别难受，还是果断把烟放下。相信这是 很多戒烟人士都能体会的感受。 第二天为了分散精神，不断去外面游玩、吃东西。周游于各种娱乐场所中。直到浑身 疲惫才回到家里，虽然仍然有想要抽烟的念头，但是由于太累，最终也没有行动。 第三天的 候，仍然是以游玩和吃东西分散精神，虽然在休息的 候我仍然想和老公 说给我抽一口，但是老公坚决的拒绝了。即便我仍然有想抽烟的欲望，但也没有坚 持。因为我知道一旦，重新染上烟瘾就很难戒掉。 第四天:虽然我仍然想我会想要抽烟，但是欲望和第一天相比已经有了非常明显的改 善。今天老公说带我去游泳，这是我最喜欢的运动项目。所以就跟着他一起去了，游 泳的过程会很耗费体力，当游泳之后我完全不想动，因为体力已经完全被消耗完毕 了。回到家之后就只想睡觉，今天的戒烟效果比以往的三天成功了很多。 在往后的三天之内，我已经可以将烟草视若无睹。即使摆在面前也不会想要拿起点 燃。 随着戒烟成功，我也如愿以偿地怀上宝宝。庆幸的是医生说由于我戒烟及 没有对宝 宝造成影响，否则追悔莫及！ 本文作者：戒烟吧