羽球教学选修.PPTVIP

羽毛球的特性 羽毛球運動的優越條件： (一) 設備簡單 (二) 不受季節的限制 (三) 不受年齡、性別、體力的限制 (四) 易學易會 羽毛球對鍛鍊身體的好處： (一) 可以使四肢全面發展 (二) 機動性與敏捷性的培養 (三) 反應力的訓練 羽球的起源 羽球起源於亞洲，是種類似毽子的遊戲。相傳 19 世紀前後，在印度孟買有種兩人分別站在網的兩邊，以木拍對擊插有羽毛的絨線團的遊戲，名叫「普那」( Poona )。1860 年左右，一位從印度回國的英國退役軍官，將這遊戲介紹到英國。這種遊戲傳入英國之後，首先在格洛斯特夏鄉( Gloucestershire )畢佛特公爵的伯明頓山莊定下遊戲規則，這就是羽球運動的最初模式，所以這種新的運動便以伯明頓山莊命名，即Badminton，中文譯名為羽毛球。 羽毛球的選擇：?現時羽毛球分為鳥類羽毛製和塑膠製。唔係所有鳥類的羽毛皆可做羽毛球，大多是水鳥的羽毛製成，為何？ 因為水鳥的羽毛最能使球飛得準，而水鳥的翼上羽毛造羽毛球最為適合。不過陸上也有小部份的羽毛可以造羽毛球，但與水鳥製的略有不同。而用塑膠製的羽毛球基本是模防水鳥製的羽毛球，所以性質非常相似。塑膠製的羽毛球較耐用，但始終和水鳥製的有小分別！羽毛球的規格：頂端直徑： 5.4cm~6.4cm高： 8.9cm~9.9cm重量：4.7g~5.6g  Overhead Clear Overhead Smash Low Serve 單打的打法類型 羽毛球比賽規則 羽毛球賽事通常採用三局兩勝制。比賽開始前雙方球員先以擲毫方式決定選擇(1)場區，或(2)誰先發球或接發球。 每球得勝可獲得１分，並取得發球權。 在所有雙打及男子單打比賽中，除了在13平手或14平手的情況下，先得21分者為該局的勝方。 發球 發球時，發球員和接發球員必須站在對角的發球區內，但兩腳不能觸及發球區的界線， 並且兩腳都必須有一部分與地面保持接觸，直至把球發出為止。 發球時球拍必須先擊中球托部份，而球亦要從低於發球員腰部的位置發出。 發球 在發球的整個過程中，拍桿應指向下方，並且整個拍頭要低於拍柄部份。 在雙打比賽中，發球員或接發球員同伴站立的位置不限，但不得阻擋對方球員的視線。 發球後，比賽便算正式開始，雙方球員交替擊球，直至一方犯規或球落在其中一方的場區內為止。 重發球 在以下情況，裁判員會宣佈重發球： 在並非發球的情況下，羽毛球過網後掛在網上。 發球時雙方的球員同時犯規。 在對方球員未有準備下發球。 羽毛球在比賽進行中解體。 司線員及裁判均未能判決球是否出界。 重發球時，雙方積分不變，由原發球者繼續發球。 單打比賽 當發球方的得分為０或偶數時，發球員及接發球員都應站在自己右方的發球區內準備發球及接發球。 若發球方的得分為奇數時，雙方便應站在自己左方的發球區內發球及接發球。 在加分延長比賽階段時，雙方球員便應以該局的總得分在適當的發球區內站立。 雙打比賽 任何一方獲得發球權後，都必須先從自己右方的發球區內發球。 發球後，只有接發球者一人才可擊球，自此之後，雙方任何一名球員均可將球回擊對方，直至其中一方犯規或球落地為止。 若接發球方犯規或球落在接球方的場區之內，發球方便得１分，並且由原發球者繼續發球。 雙打比賽 若發球方犯規或球落在發球方的場區之內，原發球者便不能繼續發球，並按以下情況，改由同伴或對方發球，但雙方的分數則保持不變。 若該發球屬該局的第一個發球權，則改由對方發球。 雙打比賽 2. 若該發球並非屬該局的第一個發球權， 則改由其同伴發球；若其同伴亦已在同. 一發球權內發球，則改由對方發球。 比賽開始時，站在自己右方發球區內發球的球員，在該隊的積分為０或偶數時，亦應在右方的發球區內發球。 雙打比賽 反過來說，比賽開始時，站在自己右方發球區內接發球的球員，在該隊的積分為０或偶數時，亦應在右方的發球區內接發球。相反的情況亦適用於各自的同伴。 勝方的任何一名球員在下一局均可先發球，而負方的任何一名球員在下一局均可先接球。 犯規 以下情況在羽毛球運動中皆屬犯規： 發球不正確。 發球員在發球時擊球落空。 發球時，球過網後掛在網上。 球落在場區以外的地方。 球穿過球網或在網下進入對方場區。 球不能過網。 球接觸到天花板或牆壁。 球接觸到運動員的身體或衣物。 犯規 9. 球接觸到場邊的物體或人。 10. 不在自己的場區內擊球。 11. 先以球拍停球，然後再把球送出。 12. 同一球員連續擊球兩次或以上。 13. 球過網前與同伴相繼擊球。 14. 球員的球拍、身體或衣物觸網。 15. 球員的球拍或身體侵進對方場區。 1