生活技能融入性教育(巫伟玲).PPT

生活技能融入性教育 ▲知道而不用，就只是方法、理論， 持之以恆才能成為技能。 ▲一回生、二回熟、三回成高手。 ▲教學要有層次。 ▲熟悉教學內容及 輔助媒體。 自我覺察(Self-awareness)辨別和了解自己的感覺，探索自己內在的想法。 ▲教學設計：【分辨碰觸的感覺】 辨別身體能夠忍受別人碰觸的程度： ●綠燈區：一般人可以碰觸的區域 ●黃燈區：允許親近的人碰觸，但 不允許其他人碰觸的區域 ●紅燈區：任何人都不可以碰觸的區域 如果有人故意碰你的紅燈區嗎? 你會有什麼 感覺? 自我肯定(Assertiveness skills)清楚且有信心地詮釋個人的想法或個人權益。 ▲教學設計：【我是身體的好主人】 有效溝通(Effective communication)溝通彼此的思想、感覺、信念、意見、價值觀。 ▲教學設計：【和父母談青春期】 解決問題(Problem solving) 勇於面對問題，列出並分析解決的方法，選擇 可行的方法做做看。 ▲教學設計：【保全專家】 像這個時候，你該怎麼辦? 自我健康管理(Healthy self-management)學習以自我記錄、監督的方式，管理自己的身心健康 ▲教學設計：【健康DIY】 健康的生活習慣能促進青春期的成長發育，現在就 請你檢視自己的生活習慣，為成長把關。 (評量代號說明：很好—○ 尚可—△ 要努力—×) 內 容 項 目 評量日期 1.飲食均衡，不偏食。 2.有規律的運動習慣。 3.每天睡足8小時。 4.保持身體乾淨清潔。 作決定(Decision making) 列出可能的選擇及優缺點，仔細思考後作出決定。 ▲教學設計：【網路交友】 作決定 作決定 找出其他可行的方法 作決定 預期可能的後果。 (見面後可能大失所望) 作決定 ×決定一：我想要見你一面 ˇ決定二：相見不如想念  * * * 台中市忠明國小 巫偉鈴 融入 性教育 生活技能 教學略策分析 1雖然我是個孩子，但是我的身體是我自己的， 我有權利讓它安全、健康。 2 當我不喜歡別人碰觸我的身體時，我有權利告訴他「停止，我不喜歡。」 3 當大人要我做怪怪的事時，我有權利拒絕他，這並不代表我不乖。 宣誓人：______________ 我們也曾經是青少年… 要點一：找一個輕鬆時間。例如： 家庭休閒時間。 要點二：談話時正視父母，表現 自然的神情 要點三：誠實而坦白的說出你內心對 青春期的疑惑和看法。 要點四：用心聆聽父母的意見，別太 心急打斷他們的話。 …… 明確拒絕? 盡量忍耐? 不知所措? 來嘛～ 讓我摸一下 如果網友要求見面，你會怎麼處理？ 雷龍：認識這麼久了，找個時間見面唄! 志玲：目前醬子很好啊! 雷龍：不管啦!星期六約在101大樓，不見不散! 反正101就在我家附近，去溜躂一下也好。 認清自己的需求。 (真的想要見面嗎?) 這樣想就太草率了。 見面?不見面? 我可以寄相片給你… 你不是說自己 長得像金城武嗎? 頭髮顏色很像啊! 要做出一個好的決定，是必須經過深思熟慮， 而不是憑自己一時的感覺和喜好而魯莽行事的。 好好想想 網路上流傳的資訊都是好的、正確的嗎？ 甲：男性的性器官和性能力有關嗎? 乙：當然!尺寸越大，代表性能力 越好。 (聊天室) 批判性思考(Critical thinking) 分析訊息與自身經驗，形成觀點、導出結論，並提出合乎邏輯論點。 在網路上的人不一定說實話， 網路上的資訊不一定是好的。 有的真 有的假 ？？？ 你能分辨嗎？ 男女生之間應如何相處？ 想一想 人際關係技巧(Interpersonal relationship skills) 以坦然的態度與人相處，運用合宜的表達方式增進友誼關係。 寫情書給班上喜歡的女生，可是被拒絕了… 給你… 不要！ 檢查你的情緒： 不好 好 很好 情緒調適(Coping with stress) 學習不同的情緒反應中，可以進行的管理方式。 The End ~謝很大~ *