控油从改变生活作息做起.docVIP

检查一下自己的油脂指数吧，是不是需要控油了，从改变生活作息做起，正确控油，呵护你的肌肤。 先检查一下自己的油脂指数 除了内在皮脂分泌旺盛外，还在许多外在的因素也会影响皮脂的分泌，以下的几种情况，也是造成出油的原因。通过检查，看看自己是否也有这些情况或坏习惯。 1洗面乳的使用量不大，买一瓶要很久才能用完。 2经常不卸妆就上床睡觉。 3抗拒不了巧克力、蛋糕等甜食。 4并无补妆的习惯。 5父母都是油性肤质。 6很容易长青春痘。 7一年四季都使用相同的基础保养品。 8喜欢熬夜，经常看电视看到天亮。 9上粉底用的海绵已经变成砖色。 10非常喜欢吃油炸食物。 11早晨喜欢赖床，甚至占用了吃早餐的时间。 12很容易出汗。 13因为怕粘腻，所以不擦乳液。 14早上洗脸，不用力搓觉得洗不干净。 15很容易急躁，计较小事或坐立不安。 16每天使用保养品有6种以上。检查的结果如何呢？如果符合的项目越多，表示出油的情况越严重，但同时也显示，出油旺盛的原因，很可能是自己的生活作息或是基础保养不正确造成。 找出出油的真正原因，才是解决油腻的好办法。 油光满面的原因很多，T字部位皮脂腺比较集中，皮脂保护着脆弱的皮肤表面，也担负着防止皮肤内部的水分蒸发的工作。 因此，重要器官集中的身体躯干，以及皮肤较薄的脸部，聚集有较多的皮脂腺。根据统计，气温升高，皮脂的分泌也会变得旺盛，所以炎炎夏日，觉得自己是油性肤质的人，会