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欧美新妈又是如何坐月子？ 各国不同的坐月子方式 导读很难想象刚生完小宝宝，没过几天就出去运动 购物，喝冰水，这是靠 谱的吗？当然这是欧美的坐月子习惯，和我们国家截然不同哦！一起来看看欧美 国家的产后新妈是怎样坐月子的吧！ 我国的新妈妈坐月子要做足一个月，且不能吹风洗头，也不能饮用冰水。还 要吃很多的鸡蛋、鸡鸭鱼肉及猪蹄来补充营养。欧美新妈妈可不是这样的哦，来 了解下！ 欧美新妈妈如何坐月子？ 1）无人伺候的月子 在中国生完孩子，都请婆婆妈妈来帮助照顾自己和孩子，这是因为孩子是一 个家族的纽带。而在外国生孩子是两夫妻的选择，长辈自然也不会来帮忙。能帮 得上忙的就是丈夫了，所以在一些国家也设有男人的带薪产假哦！ 2）无不可碰冷水这说法 外国人生孩子可以碰冷水，吹冷风。曾经一位中国孕妇在美国产科医生指示 下，坐在冰袋上——让撕裂的阴道尽快消肿。这位中国孕妇刚开始不肯，美国医 生说，如果不坐在冰袋上伤口要肿上一个周。中国孕妈就照着做了。出现肚子疼 痛，就吃点止痛药就完事了。 3）大口吃冰块无忌口 欧美地区的人爱喝冰水，产后新妈妈也爱喝冰水，吃冰激凌。认为水果可以 补充营养，能多吃点。而大鱼大肉过于油腻，吃多会影响形体美。外国产科医生 认为，产后是需要补充营养，但也不是需要在短短一个月内，吃那么多鸡鸭鱼肉， 这容易消化不良。 4）积极参加运动 欧美没有专门的月子医院，但是有相当多的健身中心，很多孕妈妈从怀孕期 就开始参加运动。这样生完宝宝，几个小时就可以下床运动，产后一周可以游泳， 两周后就能继续工作。保持长期健康规律运动，这样也就不奇怪，他们为什么能 那么快就恢复活动。 5）新生婴儿照顾也无禁忌 小宝宝出生后没有百日说，或是暗房。外国新妈妈在寒冬腊月都穿两件衣服， 小宝宝也没穿几件，就这样一家三口就出门了。国外的公共设备齐全，很多地方 都有婴儿寄存处，这都是便于妈妈携带宝宝出行准备。 分享：其他国家的坐月子特色 1.德国：医生送来产妇酒 当新生儿出生后，护士会将宝宝和妈妈都擦洗一遍。医院还会送给妈妈一小 瓶酒，据说能帮助催乳。当新妈能下床活动，她们就会带着孩子出门散步，恢复 以往的生活。 2.越南：产妇床下生火炉 按照越南以前的传统，新妈妈的床下必须生火炉，即使是在夏天也必须如此， 还不能喝蔬菜汤，不能吃生冷食物。当然现在都不这样了，新妈妈不生火炉，也 会待在空调房里。 以上就是为大家介绍的欧美国家坐月子特点，坐月子因人而异，要找属于自 己的科学坐月子方式哦！