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行为治疗与社交技巧
單元主題 單元目標 進行方式 負向情緒察 覺與表達 負向情緒察覺 標示自己情緒 討論讓自己生氣的情境 寫出不同程度的生氣詞彙 察覺他人感受 他人感受的表現型態 如何適當回應 影片、圖片觀賞,臆測他人感受 分析聲音、內容 回應的感受分享 人際情境 問題解決 合作討論 解決產生負向情緒的人際情境 依照個案實際發生事件改為狀況題 單元主題 單元目標 進行方式 面對指責/嘲諷 接受指責/嘲諷的反應 學習表達稱讚 成員先舉出一個被嘲諷或指責的例子 分享自己印象深刻的被稱讚經驗 稱讚對方三個優點 接受與表達稱讚 學習接受與表達稱讚 認識自己的優點 觀察別人的優點 學習稱讚的方式 合作 學習如何合作完成一件任務 先一個人說、一個人畫,共同完成一幅畫 討論可以改進的方法 以討論好的方式再畫一次試試看 單元主題 單元目標 進行方式 處理分離 面對與他人分離的場景 處理分離後的情緒 分享生命中的每一次分離 分離情緒分享 處理經驗分享 拒絕別人 需要拒絕別人的場景 拒絕別人的困難 適當的拒絕 分享曾遇過的拒絕場景 困難分享與處理 練習拒絕的表達 角色扮演 行為改變技術運用 舉例 教導 帶領者直接教導被批評時,先注意對方在說什麼,思考自己是否和對方說的一樣 示範 帶領者示範如何開始談話,如這個週末去哪裡玩? 角色扮演 每個人分別擔任個案的周邊他人,把當時說出的話、做的事情說出來,演出當時場景 正增強 稱讚成員可以提出提升溝通的策略,例如使用手勢、問更具體的問題 口語演練 直接給成員例句,把心情說出來 回饋矯正 修正成員不適當的回話 謝謝聆聽 行為治療與社交技巧 大綱 行為治療 理論背景 行為管理技術簡介 社交技巧 理念與內涵 訓練方式 社交技巧之內容示範 行為是 明確的 可觀察的 可測量的 行為治療 (行為改變技術) 行為改變什麼? 生活中有哪些行為改變技術? 行為 vs. 描述 在地板跳三下 不聽話 隨意拿他人物品 發脾氣 正增強 特定情境中,某人做某行為後得到增強物,某行為頻率增加,稱為正增強作用 增強物 消費性:吃或喝 活動性 操弄性 持有性:坐在喜歡的位置 社交性:稱讚、點頭、微笑 代幣制度 負增強 特定行為出現後,立刻移除某項刺激,讓特定行為頻率增加 如:每天吃完藥後,家人不再碎碎念 削弱 與正增強相反 某人被增強的行為,現在不再增強(不給增強物),某行為會漸漸減少 如:小朋友「大哭」想要玩玩具,父母不理會此行為,小朋友「大哭」行為減少 區別增強不相容行為(DRI) 增強一個不相容行為,以減少干擾行為 如:鼓勵學生趴在桌子上,減少在室內跑動的行偉 不相容行為:趴在桌子上與在室內跑來跑去不會同時發生 替代行為的增強 其他策略 區別增強零行為(DRO) 只增強零行為(無行為發生) 如:連續5分鐘未說話,給予增強 區別增強低頻率行為 只增強頻率很低的行為 行為會維持在低頻率,發生次數少 逐步養成 訓練沒有的行為 逐漸接近目標法(successive approximations) 穿褲子 可以分別褲子前後面 可以打開褲子將腳伸進去 可以將右腳正確伸進右褲管 ………….. 撤除(fading) 持續練習中,逐漸減少訓練時給予的提示,讓行為可以自動發生 口語提示 手勢提示 肢體提示 環境改變 處罰 特定行為後給予處罰,讓行為減少 包括:體罰、口語指責、隔離、反應代價 反應代價:特定行為後移去增強物 功能分析(Functional Analysis) 確定問題行為對行為者個人所產生的功能 提供正確的資料設計行為策略 系統化的改變計畫 完整而治本的行為介入 刺激 個人 反應 學習材料 環境因素 時間 人 生理狀況 能力 情緒反應 心理需求 增強 (積極增強) (消極增強) 處罰(或隔離) 環境的佈置安排 建立規則 時間的安排 替代的行為訓練問題解決能力的訓練 認知重建 執行標準化的增強 有效的處罰計畫 建立不同的增強 ADHD行為之功能分析 行為表現 功能 策略 當有人要求他做事時,他會變得更不專注 遇到困難工作時,他會明顯更過動 當停止要求他時,會很快安靜下來 逃避 作業太難或太簡單 有壓力 減少或增加作業難度 有效的問題解決方法 當你轉移注意力與他人說話時,他開始靜不下來 當你開始注意他時,他很快安靜下來 要求注意力 社會需求不滿足 給予不適當的注意力 給予適當的注意力 明確說明要求 行為功能 逃避/逃離不想做的事 引起注意 獲取所需的物品或事情 感官需要/症狀干擾 社交技巧 社交技巧定義 發生在人際間的互動情境 (Trower, Bryant, Argyle, 1978) 非語言及語言組成 (Trower, Bryant, Argyle, 1978) 依情境不同而不同 (Eisler, Hersen, Miller, Blanc
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