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海淀： 海淀公园：西北四环万泉河立交桥西北角 玉泉郊野公园：位于北京市海淀区玉泉山以南，西北四环四海桥出口闵西桥方向出，走北坞村路即到。 玉东公园：紧邻颐和园西门，北京市海淀区四季青乡、海淀乡，东临皇家园林颐和园，西望玉泉山，北接北玉沟河，南临金河，469(颐和园西门-彰化村路东口)，颐和园西门站下车。 丹青圃公园：北京市海淀区四季青乡旱河路以西，闵庄路以北，五环路以东，万安公墓以南 长春健身园 ：北京市海淀区昆玉河畔万柳地区 437(北京西站-颐和园新建宫门) 、481(吴庄-颐和园新建宫门)，蓝靛厂或火器营站下车。 八家地郊野公园 五环路上清桥双清路出口向南直达。 稻香湖公园 位于北京海淀区苏家坨乡境内 北京第一座由京郊农民集资，以农村自然景色为主的田野公园，距北京城区30余公里。 驾车路线：八达岭高速路第9出口(北安河出口)出高速，到红绿灯左转弯，穿过辛庄桥向西沿北清路走10公里左右，见标有“稻香湖”字样路牌向右转弯，沿稻香湖东路走到湖边。 湖东线从稻香湖的东北角开始在湖东骑行。路两边都是绿树，湖边的垂柳，更给湖色添了媚态，要说是北京的西湖，估计也不会太过。最可贵的是，稻香湖还有西湖不会有的安静。这一路上只需要半个小时就能骑个单程，但却碰上了三个惊奇。 　　惊奇一：发现多种水鸟！真没想到，在距离北京城区这么近的地方，竟然能够看到自然状态下的这么多水鸟。 　　惊奇二：渔人比游人多。钓鱼爱好者几乎是平均分布在岸边，走不远就能看见一个或者一群。 　　惊奇三：羊群。就在我们把车停在路边，然后坐在水边小憩的时候，竟然有一群羊走了过来(过路的)。希望你像我一样，对羊群之类的乡野代表符号感兴趣。 　　补给站：如果出发前补给的话，可在稻香湖景酒店或者稻香湖培训中心用餐，距离湖西线出发点很近，可以把车停在酒店。 　　湖西线 　　湖东线走到头就是一座大桥，过桥后就是湖西线。湖西线路全部都是土路或沙石路，虽然路还比较平，但难度显然比湖东大得多，而且还有几处汽车压过的凹陷，增加了难度。湖西线更乡野，还有稻田和鱼池，当然还有不少于湖东的钓鱼人。要骑湖西线的话，需要一点耐心。 丰台： 绿堤公园：位于永定河畔，紧邻西五环路，西五环路老庄子的出口，与绿堤公园南门仅相隔约400米左右，占地面积约105公顷，总投资6808万元，绿化覆盖率达到95%，是目前北京市郊野公园中面积最大、投资最多的公园，于2009年“五一”起对市民免费开放。 万丰公园 ：北京市丰台区卢沟桥乡，京石路以北，万丰路以西，跨乡辖靛厂、六里桥、岳各庄、小井四个行政村。乘坐公交车451、809、941路白塔村站或莲宝路口南站下车（万丰路口西） 天元公园 西四环岳各庄桥向西1000米，京石高速京良路口向北1500米。丰台区卢沟桥乡 高鑫公园 南四环西路左转沿科技大道行驶0.8公里，继续向前沿丰葆路行驶，丁字路口右转即可到达；南四环西路左沿花卉路行驶1.3公里，右转行驶0.3公里，左转沿樊羊路行驶1.8公里即到。 海子公园 北京市丰台区花乡新发地村，玉泉营立交桥南2.5公里 御康公园 北京市丰台区花乡六圈村，南四环科丰桥出口出，走丰堡路。 看丹郊野公园 北接康辛路，东望丰台总部基地， 经仪郊野公园 大瓦窑水泥构件厂 桃苑郊野公园 位于公益东桥南侧， 晓月郊野公园 卢沟桥畔 槐新郊野公园 公益西桥南侧 石景山 老山郊野公园 五环路八角游乐园出口，左转东行石景山路，第一个红绿灯左转北行老山西街，北行至老山郊野公园。 门头沟： 天门山国家森林公园：走108国道，沿途按照路标，快到潭柘寺的时候，左边有个岔路口，再一直开，会看到右边立着一个大石头。接着开，就到景区门口了。 大兴 康庄公园：黄庄 旺兴湖公园 ：位于旧宫镇绿化隔离区内，东临庑殿路，西连凉凤灌渠，南侧为宣颐西路，北靠小龙河 南海子郊野公园 国际企业文化园：大兴区亦庄经济开发区 朝阳区 朝来森林公园：来广营乡 京城梨园：朝阳区平房乡姚家园路与东五环路交汇处东南角， 驾车路线：1、公园位于五环路平房桥东南侧，可由姚家园路向东行驶至平房桥东200米右转，走五环辅路1000米即到。 2、走五环路可从姚家园出口下五环上姚家园路掉头向东走以上线路。 将府公园:位于朝阳区酒仙桥地区东侧将台乡。 北京奥林匹克公园 东坝郊野公园 就在机场第二高速焦庄桥边东坝乡，免费的郊野公园 常营公园：常营乡 朝阳古塔公园：紧邻高碑店路王四营乡，百子湾 白鹿郊野公园 与古塔公园遥相呼应，五环路五方桥出口向东，京沈高速北侧。 金田郊野公园 朝阳区豆各庄乡 京沈高速豆各庄出口向北。 元大都城垣遗址公园 朝阳区芍药居甲8号 兴隆公园：朝阳区高碑店乡兴隆庄甲8号，沿长安街向东至建国路，沿兴隆街行驶319米。 老君堂公园 ：位于朝阳区十八里店乡老君堂村，西邻武警十三支队