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浅议如何正确认识体育及健康课随着体育教学改革的不断深入和体育与健康课的开展，体育课的根本宗旨从竞技的需要转向为以健身为目的，教学大纲也作了过渡性调整。这就要改变以往的思维模式，从深度和广度去理解体育与健康课，而不能简单地理解为体育增进健康。每名体育教师应从实际出发，从意识上去正确理解、认识和实施。那么应如何去正确理解体育与健康课呢？ 一、改变思想，适应改革开放的发展形势 改变原来传输技术、练习技术、完成动作的教学模式，把素质教育提高到首位。练习的目的是玩中练、练中玩，充分调动学生的积极性从而带动运动技术、技能的提高。例如“篮球的教与学”不必在开始时就用书本上的投篮动作去规范学生。通过观察可以发现，学生们在篮球运动中，运球、传球、投篮，能拼争抢，无论做什么动作，只要将球投进，心情就会愉快，兴趣也会越高，在投球不进的时候，就会询问总结原因，然后通过学习，开始用特定的投篮手法去练习。技术难度提高，兴趣也会越来越高。假如一开始就让他去按规定的方式投篮，如果投篮不进，别人也都说不对，试想他还能提起兴趣吗?这就说明,积极参与活动,以玩为主进行练习,不仅增强了兴趣,而且锻炼了体质。在这种情况下加入投篮课教学,使学生在运动中懂得玩的价值、玩的方法、玩的目的，以玩促学，这就是体育与健康的基本要求。 二、熟悉大纲，正确理解体育与健康课的本质 大纲规定：通过体育教学活动，改善学生的健康状况，增强学生体质，重视培养学生的健康心理和顽强、勇敢、朝气蓬勃的精神及优良的思想品德，促进学生德、智、体全面发展。体育教学必须以健康第一作为指导思想，适应学生不同年龄层次身心发展，提高我国民族素质。健康是保障，紧张的学习、工作需要健康的身体为依托。体育锻炼增进健康，但同时也要让学生掌握体育锻炼的基本技能，提高学生的体育与健康意识和能力，为终身体育奠定基础，同时注意增进学生身心健康，对学生进行体育价值观和思想品德教育。因此不难看出，关键问题是以“健康第一”为目的的全方位学习与锻炼，要把握本质特征，去认真组织合理安排，体现出大纲的本质和要求。 三、正确实施愉快教学，体现其特色 愉快的教与学是相辅相成的。通过安排组织，将枯燥乏味的运动项目练习转化为有趣的活动，以玩为主，多进行成功教育，使每个学生都能体验自己的成功和参加体育的乐趣。这就需要教师认真学习大纲，正确变换，正确实施。如50米让距跑，慢跑中的分组绕地形跑，软排的不落地练习等。这就要求教师认真备课，使每个学生能通过愉快地练习，养成积极参加体育锻炼的习惯，为终身体育锻炼打下良好的基础。使学生知道不经历磨难，就不能成为坚韧不拔的国家栋梁之材。 四、树立目标，确定终身体育锻炼的目的 终身体育锻炼意义重大。在学校体育教学活动中，不但要改善学生的健康状况，增强学生体质，还要注重培养学生的健康心理和顽强拼搏、朝气蓬勃的精神及优良的思想品德。使学生获得德、智、体全面发展。通过体育活动的正确引导，培养学生对体育的兴趣。学会并掌握几种自己喜爱的体育活动项目，如篮球、足球、乒乓球、慢跑、体操等。在以后的生活与工作中，随时随地地利用环境条件进行锻炼，让体育伴随人的一生。体育与健康课的最终目的便是增强体质，养成终身体育习惯。能够掌握一两种运动项目的技能。打下终身体育的基础。 五、加强修养与学习，正确完成体育与健康的要求 体育与健康课要求教师要有丰富的体育知识和医疗保健知识，这样才能完成大纲规定的目标：即以育人为本，配合德育、智育和美育，促进学生身心全面发展，为培养祖国的社会主义建设者和接班人做好准备。教师实施时要加强修养与学习，主要从以下几方面入手。 1.加强体育锻炼，保持身体素质，对大纲所涉及的体育教学内容要能圆满完成，避免各种因素造成的素质滑坡。如体操项目的生疏、身体发胖等，从而无法示范技术动作，造成为难情绪。 2．加强专业技术学习。每个人都可能有自己的弱项。应加强学习锻炼，知难而上，不耻下问，将技术全面涉猎，全面发展，实现对大纲内容的全面贯彻。 3．加强理论学习，不断完善体育与健康知识。每位教师应扩大知识面，特别是健康方面的知识。理论要正确，不能出现错误。 综上所述，现在每名体育教师都要以“体育与健康教学大纲”为出发点，认真学习积极探索，要适应新形势下体育与健康课的需要，以培养学生“健康第一”的意识为出发点，拓宽思路，锐意创新，不局限和停留在原有的教学模式中，真正把体育与健康教学上好、上活，为实现教学总目标而不断进取。 参考文献： [1] 体育与健康教学大纲(试验修订版).人民教育出版社出版2001. [2] 体育理论,人民体育出版社.1990. [3] 中国学校体育. （责编　张宇） 1