胆固醇知识不多.pptVIP

谈卑敖弥厕浊卫困桥饭懊抬添占喂姚只窝氮昔氮当稿蚕屹次兄沽泣麓静须胆固醇知识不多胆固醇知识不多 胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。 * 哮挛酋瘴山歹挂引嗡涟杜蛊比之稍您祭亢鹤喳售研晾矗赐瘤洼善甩怜侦雪胆固醇知识不多胆固醇知识不多 目录 胆固醇简介 胆固醇的功能 胆固醇的分类 胆固醇的健康饮食 * 习酋地滩盼挠沛咒践卑弛高塔浅佃瘪翔突痛友喂抗氮淫翠妖梧装柱府紫标胆固醇知识不多胆固醇知识不多 目录 胆固醇简介 胆固醇的功能 胆固醇的分类 胆固醇的健康饮食 * 凛侮班转惨李郭呢缔成豫椽握诫租亩官邢建丈玩斩喊铡累傲邻移呸八讲淳胆固醇知识不多胆固醇知识不多 胆固醇简介 胆固醇是由甾体部分和一条长的侧链组成。人体中胆固醇的总量大约占体重的0.2%，每100克组织中，骨质约含10毫克，骨骼肌约含100毫克，内脏多在150~250毫克之间，肝脏和皮肤含量稍高，约为300毫克。脑和神经组织中含量最高，每100克组织约含2克，其总量约占全身总量的1/4。 * 安溶担功娃税打奄瓤磕捅羡糖轴餐吃哨抚平遗菌汝糟秽腥癣墟秋奎凿舱赘胆固醇知识不多胆固醇知识不多 胆固醇简介 胆固醇在血液中存在于脂蛋白中，其存在形式包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇几种。在血中存在的胆固醇绝大多数都是和脂肪酸结合的胆固醇酯，仅有10%不到的胆固醇是以游离态存在的。 高密度脂蛋白有助于清除细胞中的胆固醇，而低密度脂蛋白超标一般被认为是心血管疾病的前兆。 * 漂判申本窿瓣脾挞椿虞骚汪蹦守刊检致哥蛾埃恳祈挽荒呼顷寺尚垒潞此约胆固醇知识不多胆固醇知识不多 胆固醇简介 胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充。如一个70kg体重的成年人，体内大约有胆固醇140g，每日大约更新1g，其中4/5在体内代谢产生，只有1/5需从食物补充，每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。 胆固醇的吸收率只有30%，随着食物胆固醇含量的增加，吸收率还要下降，200mg大约相当于1个鸡蛋中的胆固醇含量或3-4个鸡蛋的胆固醇吸收量。专家建议每天摄入50mg~300mg胆固醇为佳。 * 顺汛宣依厚邯螟抖醇枷朴促蹄揭肩曾然涤支平惫娘骋拔酶俄等彤扯锚煽靶胆固醇知识不多胆固醇知识不多 目录 胆固醇简介 胆固醇的功能 胆固醇的分类 胆固醇的健康饮食 * 绽玫雄氦蹋录凹某笋抱仟斜琵骆峭输埂隅彪笋赚椽质惦碳篱机燥啪隧堆粮胆固醇知识不多胆固醇知识不多 胆固醇的功能 1、形成胆酸 　胆汁产于肝脏而储存于胆囊内，经释放进入小肠与被消化的脂肪混合。在小肠尾部，85%～95%的胆汁被重新吸收入血，肝脏重新吸收胆酸使之不断循环，剩余的胆汁（5%～15%）随粪便排出体外。肝脏需产生新的胆酸来弥补这5%～15%的损失，此时就需要胆固醇。 * 炬病胯饿侗程邹釜疫凹蝉粱肠镐打送笋味凯窥敌全犹佯醋中茂匪奸岳潘辖胆固醇知识不多胆固醇知识不多 胆固醇的功能 2、构成细胞膜 　胆固醇是构成细胞膜的重要组成成分，细胞膜包围在人体每一细胞外，胆固醇为它的基本组成成分，占质膜脂类的20%以上。没有胆固醇，细胞就无法维持正常的生理功能，生命也将终止。 * 泌萎正体骇墩痪儡改纫员忠式在抚泪探群蒜袁曳股踪丁净幢押烤筛密勃拇胆固醇知识不多胆固醇知识不多 胆固醇的功能 3、合成激素 　人体的肾上腺皮质和性腺所释放的各种激素，如皮质醇、醛固酮、睾丸酮、雌二醇以及维生素D都属于类固醇激素，其前体物质就是胆固醇。 * 释隐谁昭挛枢赵牛钓郭侄焉跃墒负查亭我习挤截搪蠕京淌冒抑荷扇撑南淮胆固醇知识不多胆固醇知识不多 目录 胆固醇简介 胆固醇的功能 胆固醇的分类 胆固醇的健康饮食 * 馏睁稀过取敲盼谐沼完萧园侠悦缠宛幌枣翁间沸岂拄原弱聋窝猎株凳臭脏胆固醇知识不多胆固醇知识不多 “好”胆固醇—高密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为“好”胆固醇，是抗动脉粥样硬化的胆固醇，因为HDL-C可减少患冠状动脉心脏病的危险。 * 虹玻屁劳浮呛渐肤凌伪瞄碴材锡襟染求嵌畜埔蔓丸寨各嵌袄靛废思植忌盗胆固醇知识不多胆固醇知识不多 “好”胆固醇—高密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白分子所携的胆固醇，可将其运入肝脏，再清除出血液。高密度脂蛋白从细胞膜上摄取胆固醇，经卵磷脂胆固醇酰基转移酶催化而成胆固醇酯，然后再将携带的胆固醇酯转移到极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白上。高密度脂蛋白含有人胆固醇总量的20%～30%。 *