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【作　者】（日）北冈泰典著【丛书名】悦middot;心理系列【形态项】154【出版项】北京：金城出版社,2010.11【ISBN号】978-7-80251-587-1【中图法分类号】B842.6【原书定价】28.00【主题词】压抑(心理学)-基本知识【参考文献格式】（日）北冈泰典著.小动作，大减压！.北京：金城出版社,2010.11.内容提要:本书主要内容包括：让你瞬间放松的小动作；让你感到安心的小意象；让你告别困扰的小思维；让你专注冷静的小心态；让你摆脱

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