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第六 记忆

第六章 记忆 第一节 记忆的一般概念 一、什么是记忆 记忆(memory)是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。运用信息加工的术语讲,就是人脑对外界输入信息进行编码、存储和提取的过程。 记忆与感觉、知觉不同,感知觉是人对直接作用于感官的事物的认知,相当于信息的输入,而记忆是对信息的编码、存储和提取。 人对外界的输入信息能主动地进行编码,使其成为人脑可以接受的形式。现代心理学家认为,只有经过编码的信息才能记住。 第一节 记忆的一般概念 二、记忆的作用 记忆作为一种基本的心理过程,是和其他心理活动密切相关的。 记忆在个体的心理发展中有重要的作用。 记忆联接着人的心理活动的过去和现在,是人们学习、工作和生活的基本机能。 第一节 记忆的一般概念 三、记忆的分类 感觉记忆、短时记忆和长时记忆 情景记忆和语义记忆 程序性记忆和陈述性记忆 外显记忆和内隐记忆 人类记忆模型 情景记忆 vs. 语义记忆 情景记忆——指人们根据时空关系对某个事件的记忆。 语义记忆——指人们对一般知识和规律的记忆,与特殊的地点、时间无关。 程序性记忆 vs. 陈述性记忆 陈述性记忆——指对有关事实和事件的记忆。它可以通过语言传授而一次性获得,提取往往需要意识的参与。 程序性记忆——指如何做事情的记忆,包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。通常需要多次尝试才能逐渐获得,利用这类记忆往往不需意识的参与。 外显记忆 vs. 内隐记忆 外显记忆——指在意识的控制下,过去经验对当前作业产生的有意识的影响。 内隐记忆——指在个体无意识的情况下,过去经验对当前作业产生的无意识影响。 第一节 记忆的一般概念 四、记忆系统及其加工过程 记忆系统:人类记忆模型 记忆加工过程 编码:人们获得个体经验的过程,或对外界信息进行形式转换过程。 储存:知识的存储有时也叫知识表征,表征可以是事物的图像,也可以是一系列概念或命题。 提取:有回忆和再认两种形式。 第二节 记忆的神经生理机制 (自学内容) 第三节 感觉记忆 一、感觉记忆的编码 感觉记忆——也叫感觉登记,是记忆系统在对外界信息进行进一步加工之前的暂时登记。其编码形式主要依赖于信息的物理特征,因而具有鲜明的形象性。 感觉记忆的编码方式 图像记忆 声像记忆 第三节 感觉记忆 二、感觉记忆的存储 感觉记忆存在的实验证据——斯伯林的部分报告实验,p215-216,图6-3 三、感觉记忆向短时记忆的转换 感觉记忆中只有能够引起个体注意并被及时识别的信息,才有机会进入短时记忆 第四节 短时记忆 一、短时记忆的编码 1.短时记忆的编码的方式 听觉编码 视觉编码 2.影响短时记忆编码的因素 觉醒状态 组块 加工深度 二、短时记忆信息的存储和遗忘 1、复述的概念和复述的功能 机械复述 精细复述 复述是短时记忆信息存储的有效方法 2、短时记忆的遗忘进程 在没有复述的情况下,短时记忆可以将信息保持约15-30秒。 3.短时记忆遗忘的原因主要是干扰 第五节 长时记忆 一、长时记忆的编码 长时记忆是指信息存储时间在一分钟以上的记忆。 1.长时记忆的编码形式 按语义类别编码 以语言的特点为中介进行编码 主观组织 2.影响长时记忆编码的主要因素 编码时的意识状态 加工深度 二、长时记忆信息存储 1、信息存储的动态变化 长时记忆中信息的存储是一个动态过程,这种变化表现在质和量两个方面。 2、信息存储的条件与方法 组织有效复习 复习要及时;正确分配复习时间;阅读与重现交替进行;注意排除前后材料的影响 利用外部记忆手段 注意脑的健康和 用脑卫生 三、长时记忆的信息提取 1、再认 指人们对感知过、思考过或体验过的事物,当它再度呈现时仍能认识的心理过程。 2、回忆 是人们过去经历过的事物以形象或概念的形式在头脑中重新出现的过程。 再认和回忆没有本质区别,但再认比回忆简单、容易,再认也比回忆出现得较早。 四、长时记忆中信息的遗忘 1、遗忘就是记忆的内容不能保持或提取时有困难,即对识记过的事物在一定条件下不能再认和回忆,或者再认和回忆时发生错误。 2、长时记忆信息遗忘的进程——艾宾浩斯遗忘曲线 遗忘的进程是不均衡的,表现为先快后慢 3、影响长时记忆遗忘的因素 识记材料的性质与数量 学习的程度 识记材料的系列位置 识记者的态度 五、遗忘的原因 1、衰退说 遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱,以致最后消退的结果。 2、干扰说 遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。 干扰可分为前摄抑制和倒摄抑制。 3、压抑说 遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的,如果这种压抑被解除,记忆也就能恢复。 4、提取失败 遗忘是因为在提取有关信息的时候没有找到适当的提取线索。 六、提高记忆能力的方法

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