快乐心理名言2.pptVIP

* 快乐一生 宠辱不惊，闲看庭前花开花落。 去留无意，漫观天外云卷云舒。 世界卫生组织提出：健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。 洪昭光提出：只要注意心理平衡，就掌握了健康的金钥匙。 如果用透支健康来挣钱，用牺牲个人和家庭的幸福去换取文凭、事业非常不值得。 我们要学会控制情绪、调整心态。聪明的人不仅能解决困难，还能不受情绪的影响，理智的对待现实问题，这是现代人合理生活的重要标志之一。 现在翻起前面的那些日记，发觉那些曾经令我痛苦不堪的日子好像没有当时那么严重，我还觉得当时自己真傻，怎么会浪费那么多时间去做无谓的痛苦挣扎？我完全可以放松自己的心情，去做一些更有意思的事，至少是做一些令自己开心的事。所以，我现在每一天都过的很开心。 不是因为有些事情难以做到，我们才失去信心；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。 时间虽然也许是治好一切痛苦的良药，但是，生活本来就应该快快乐乐的过。我们本来就不该把如此多的时间浪费在无谓的生气上，没有人喜欢生气，而且，很多时候如果我们能够宽容一些、想开一些，别人轻松，自己也能够过的轻松快乐。 生活本身的确是酸甜苦辣、丰富多彩的，但做人的情操和理念却是自己可以牢牢把握的，要平和的对待生活中的每一件事，要善意的对待你周围的每一个人，要永远保持一种真诚、友爱、宽容、健康的心态，用心去画好你的人生之图。 好的心情，要靠自己刻意去营造。美国第16、17届总统林肯有过这样的说法：“人下决心要愉快到什么程度，他大体上也就能愉快到什么程度。因为你能决定自己头脑中想些什么，你控制着自己的思想。”的确，人的好心情自己完全可以营造，就看你是怎么个想法。 人生啊，说到底是一个奋斗着的过程。成功的人生好心情犹如灵魂的火苗，不断点燃着种种良性意念，照耀着前程，激励着斗志，生命不息，奋斗不止，终究心想事成；而有些人，整天沉浸在百无聊赖，摇头叹气，甚至牢骚怄气之中，则不 是自舀一瓢瓢浑水泼向自己的心灵之火，徒令良性意念窒息，恶性意念顿升。 谈吐模式的的改变有赖于思维模式的改变。同是进石榴园，有人赞美“笑看红榴多结子”，有人却哀叹“无可奈何花落去”。这两种迥异的谈吐，取决于达观进取和悲观停滞两种逆向的思维模式。 要预测一个人将来是否快乐，最好的方法是用过往的快乐为标准。无论成功与否，有些人好像命中注定是快乐的，但有些人却不是。为什么呢？原来快乐并不依赖外在因素，相反，内在因素似乎更重要。毫无疑问，一个喜欢自己的人，无论贫或富都会比其他人快乐！ “尊重你自己比什么都重要。” 一个人无论有怎样的缺陷，怎样的不如意，别人可以不爱你，但自己决不可不爱自己；别人可以抛弃你，但有一个人决不能抛弃你，那就是你自己。 *