闷热天气养生法 不如备上生姜.pdfVIP

党新闻原始稿第 1页 闷热天气养生法 不如备上生姜 闷热天气养生法 不如备上生姜。最热各地最高气 温不断刷 出新纪录，蔬菜水果被烤干;马 路上的烤肉;患上热射病 虽然说会下雨，但闷热潮湿的天 气让人很难受，小伙伴们 都会熬不住了!那么，对于这种 党新闻原始稿第 2页 天气我们该怎么办?其实我们首 先要考虑下饮食问题，生姜是我 们日常生活中经常可以吃到的食 物，吃生姜可以把身体多余的热 带走，同时还能把体内的病菌、 寒气等一同带出。下面我们就一 起来看下生姜的功效有哪些：闷 热天气养生法 不如备上生姜1、促进血行，驱 散寒邪有时候由于着凉，引起感 冒，喝些姜汤水，可以增加血液 循环，使全身发热，有助于驱逐 体内风寒。2、杀菌解毒科学研 究发现，生姜能起到某些抗菌素 的作用，尤其是对沙门氏菌效果 更好。在炎热的夏季，食品容易 党新闻原始稿第 3页 受到细菌的污染，而且生长繁殖 快，容易引起急性胃肠炎，适量 吃些生姜可起到防治作用。生姜 提取液具有显著抑制皮肤真菌和 杀来头阴道滴虫的功效，可治疗 各种痈肿疮毒。另外，可用生姜 水含漱治疗口臭和牙周炎。3、 防暑、降温、提神生姜在炎热的 时候有兴奋、排汗降温，提神作 用。对一般暑热表现为头昏、心 悸、胸闷恶心等的病人，适当喝 点姜汤大有裨益。我国传统的防 暑中成药 人丹就含有生姜成分，其作用就 是提神、健胃、醒脑。4、开胃 健脾，促进食欲专家称，在炎热 党新闻原始稿第 4页 的夏天，因为人体唾液、胃液分 泌会减少，因而影响食欲，如果 饭前吃几片生姜，可刺激唾液、 胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕 动，增进食欲。这就是人们常说 的冬吃萝卜，夏吃姜， 饭不香，吃生姜的道理。免费图床 / 闷热天气养生法 党新闻原始稿第 5页 不如备上生姜。最热各地最高气 温不断刷 出新纪录，蔬菜水果被烤干;马 路上的烤肉;患上热射病 虽然说会下雨，但闷热潮湿的天 气让人很难受，小伙伴们 都会熬不住了!那么，对于这种 天气我们该怎么办?其实我们首 先要考虑下饮食问题，生姜是我 们日常生活中经常可以吃到的食 物，吃生姜可以把身体多余的热 带走，同时还能把体内的病菌、 寒气等一同带出。下面我们就一 起来看下生姜的功效有哪些：闷 热天气养生法 不如备上生姜1、促进血行，驱 党新闻原始稿第 6页 散寒邪有时候由于着凉，引起感 冒，喝些姜汤水，可以增加血液 循环，使全身发热，有助于驱逐 体内风寒。2、杀菌解毒科学研 究发现，生姜能起到某些抗菌素 的作用，尤其是对沙门氏菌效果 更好。在炎热的夏季，食品容易 受到细菌的污染，而且生长繁殖 快，容易引起急性胃肠炎，适量 吃些生姜可起到防治作用。生姜 提取液具有显著抑制皮肤真菌和 杀来头阴道滴虫的功效，可治疗 各种痈肿疮毒。另外，可用生姜 水含漱治疗口臭和牙周炎。3、 防暑、降温、提神生姜在炎热的 时候有兴奋、排汗降温，提神作 党新闻原始稿第 7页 用。对一般暑热表现为头昏、心 悸、胸闷恶心等的病人，适当喝 点姜汤大有裨益。我国传统的防 暑中成药 人丹就含有生姜成分，其作用就 是提神、健胃、醒脑。4、开胃 健脾，促进食欲专家称，在炎热 的夏天，因为人体唾液、胃液分 泌会减少，因而影响食欲，如果 饭前吃几片生姜，可刺激唾液、 胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕 动，增进食欲。这就是人们常说 的冬吃萝卜，夏吃姜， 饭不香，吃生姜的道理。歌词吧/ 党新闻原始稿第 8页 闷热天气养生法 不如备上生姜。最热各地最高气 温不断刷 出新纪录，蔬菜水果被烤干;马 路上的烤肉;患上热射病 虽然说会下雨，但闷热潮湿的天 气让人很难受，小伙伴们 都会熬不住了!那么，对于这种 天气我们该怎么办?其实我们首 党新闻原始稿第 9页 先要考虑下饮食问题，生姜是我 们日常生活中经常可以吃到的食 物，吃生姜可以把身体多余的热 带走，同时还能把体内的病菌、 寒气等一同带出。下面我们就一 起来看下生姜的功效有哪些：闷 热天气养生法 不如备上生姜1、促进血行，驱 散寒邪有时候由于着凉，引起感 冒，喝些姜汤水，可以增加血液 循环，使全身发热，有助于驱逐 体内风寒。2、杀菌解毒科学研 究发现，生姜能起到某些抗菌素 的作用，尤其是对沙门氏菌效果 更好。在炎热的夏季，食品容易 受到细菌的污染，而且生长繁殖 党新闻原始稿第 10页 快，容易引起急性胃肠炎，适量 吃些生姜可起到防治作用。生姜 提取液具有显著抑制皮肤真菌和 杀来头阴道滴虫的功效，可治疗 各种痈肿疮毒